Proljev putnika - uzroci, prevencija, liječenje

Tijekom proteklih desetljeća sve vrste izleta u europske i egzotične zemlje postale su popularni hobi Rusa. Međutim, neki putnici doživljavaju opipljivu tjelesnu nelagodu povezanu s iznenadnom promjenom klime, prirodom pitke vode i hrane. Dakle, mnogi su upoznati s putničkim proljevom, s kojom se suočavaju više od trećine turista.

Kriterij za određivanje ove proljeva je iznenadni nastup u osobi od više od 3 epizode neformirane stolice dan nakon što se preselio u drugačiju klimatsku i geografsku regiju (Azija, Afrika, Južna Amerika itd.). Ponekad proljev prati pretjerano stvaranje plina, trbušni grčevi, mučnina i dehidracija. Trajanje svih navedenih bolesti u pravilu ne prelazi tjedan dana. Mogu se dogoditi ne prvoga dana nakon pada u drugačiju klimu, već četvrtog ili čak sedmog. No, nakon dva tjedna na novom mjestu, rizik od putničke dijareje naglo se smanjuje.

razlozi

Pojava tekućine ili zobene kašice prilikom mijenjanja klimatskih zona zbog zaraznih čimbenika različitih podrijetla. Među njima vodi:

  • E. coli (oko 80% slučajeva proljeva);
  • Giardia;
  • uzročnici dizenterije;
  • kampilobakterne mikrobe (Campylobacter);
  • virusa (rotavirusi, itd.).

Infekcije se promiču zanemarivanjem poznatih pravila higijene (redovito pranje ruku, odbijanje neopranog voća i gotove hrane koju prodaju ulični dobavljači itd.), Jer je izvor infekcije hrana kontaminirana fekalom, pićem, ledom i jelima.

Osim toga, važno je i promjena sastava soli i kvalitete vode, neobična hrana (jela lokalne egzotične kuhinje, začinsko začin, sirovi morski plodovi, neobični sastojci jela itd.), Prisutnost kroničnih bolesti probavnog sustava i imunodeficijencije.

liječenje

Većina pacijenata liječi se izvanbolničko. Hospitalizacija je neophodna samo u teškim slučajevima kod bolesnika s visokom temperaturom, patološkim nečistoćama gljivica, krvi u izmetu, nepodnošljivu bol u abdomenu. Pored toga, trudne i dojilje daju beznadno praćenje.

Terapeutske aktivnosti uključuju:

Pacijenti trebaju obilje pijenje (kako bi nadoknadili gubitak tekućine) i najisplativiju prehranu. Sva nepoznata jela, proizvodi s velikom količinom eteričnih ulja, masnoća, vlakana i ekstraktivnih tvari isključeni su iz prehrane. Dopušteno je samo toplo kuhano ili kuhano jelo, koje mora proći kroz sito, meso za mljevenje s finim roštiljem ili mješalicom (pire od kaše, slatke juhe, riblje ili mesne knedle, mesne kuglice, juhe, pire od povrća, sušenog bijelog kruha ili krutona od njega).

Opseg i sastav farmakoterapije ovise o stanju pacijenta. Može se imenovati:

  • antibakterijska sredstva (obično se preporučuju empirijski bez prethodnog zasitivanja, odabir lijekova s ​​širokim rasponom učinaka - rifaksimina, azitromicina, ciprofloksacina, tinidazola, McMirora, trimetoprima itd.).
  • sorbents (Enterosgel, Smekta, Polysorb, Polyphepan, Filtrum, Enterodez, itd.) u svrhu uklanjanja toksina, infektivnih sredstava i fiksiranja stolice;
  • soli (Regidron, Glyukosalan, Citroglucosalan, Gastrolit, itd.) za piće;
  • intravenozne otopine za korekciju mineralnih gubitaka (Laktosol, Acesol, Disol itd.);
  • polienzimi bez žučnih kiselina (Pancitrate, Micrasim, Hermital, Creon, Panzinorm H itd.) kako bi se olakšalo slom dijelova hrane;
  • probiotici (Enterol, Probifor, Baktisubtil, Bifiform, Atsipol, Enterogermin itd.) kako bi se zamijenila štetna flora i vratili mikrobiološku ravnotežu u crijevu;
  • sredstva za slabljenje pokretljivosti crijeva (Imodium, Loperamide, Imodium plus);
  • preparati bizmut s djelovanjem prepreka (Desmol, Ventrisol, Pepto-Bismol, itd.).

prevencija

Glavna preventivna mjera prilikom putovanja u egzotične zemlje jest poštivanje osnovnih pravila higijene:

  • neuspjeh da jedu u sumnjivim mjestima i nedovoljno toplinski obrađenim jelima;
  • pranje ruku odmah nakon korištenja WC-a i prije nego ikakve hrane;
  • četkanje zuba s bocama ili kuhanom vodom, a ne vodu iz slavine;
  • jedeći voće s netaknutim peelingom nakon čišćenja.

Dolazite li na mjesto s nacionalnom kuhinjom koja se razlikuje od one europske, ne biste se odmah upoznali sa svojim jelima. Sustav probavnog sustava prvo se mora prilagoditi lokalnoj vodi i više običnih jela u hotelu.

Kada putujete u udaljene egzotične zemlje, uvijek biste trebali uzimati neke lijekove (antibiotici, sorbenti, polienzimi, previsoki). Odabirom probiotika, trebali biste uzeti samo one koje se mogu spremiti izvan hladnjaka (na primjer, Enterol).

Profilaktički antibiotici nisu bezopasni. Iako mogu znatno smanjiti rizik od proljeva, ali ti isti lijekovi mogu izazvati proljev, kao i alergijske pojave, hepatitis uzrokovan lijekom, patološku osjetljivost na sunčeve zrake i druge nuspojave. Pored toga, njihova neselektivna uporaba uzrokuje otpor mikrobima, koji može biti neaktivan u tijelu u bilo kojem području kronične infekcije (na primjer, u neizazvanom zubu ili u bubrezima). U budućnosti to će dovesti do ozbiljnih problema u liječenju kroničnih bolesti.

Koji liječnik treba kontaktirati

Ako osjetite tešku proljev, obratite se liječniku hotela u kojem stanujete ili bolnici koja je navedena u vašem zdravstvenom osiguranju. Po povratku kući i očuvanju simptoma vrijedi posjetiti gastroenterologa ili specijaliste zaraznih bolesti, osobito ako je bolest popraćena vrućicom i znakovima dehidracije.

Proljev putnika je bolest turista

Među različitim vrstama gastrointestinalnih poremećaja, takozvana putnička proljev privlači pažnju. Njegova je glavna razlika u tome što se razvija kod ljudi koji putuju izvan zemlje prebivališta. Ova bolest zahtijeva hitno liječenje. Proljev putnika razlikuje se od proljeva uzrokovanih, recimo, trovanja hranom.

Što je putnička dijareja, koji su uzroci ove bolesti, zašto su turisti, ljudi koji putuju u neku drugu regiju, podložni tome? Otkrijmo glavne simptome bolesti, kao i kako postupati s njom.

Što je proljev putnika?

Općenito, proljev (proljev) je povećanje stolice kod osobe više od tri puta dnevno. Prostorije su vodene, obilne i popraćene boli, hitnom potrebom da se defekiraju. To je tipičan simptom trovanja. Proljev nosi opasnost za osobu, jer s njom tijelo brzo gubi vodu. Kasna rehidracija - uvođenje slanih otopina, može biti jedan od uzroka smrti pacijenta. Stoga su napori liječnika usmjereni prvenstveno na normalizaciju stolice i uklanjanje dehidracije.

Proljev putnika je bolest osoba koje putuju u druge klimatske zone. Liječnici razlikuju sljedeće kriterije za ovaj sindrom:

  • stolice češće nego tri puta dnevno;
  • grčeve trbušne boli;
  • mučnina;
  • nakupljanje plina u želucu;
  • glavobolje.

Proljev se pojavljuje u oko 20-50 posto svih putnika koji putuju u druge regije i zemlje. Poremećaj funkcije želuca javlja se u prvom ili drugom tjednu nakon pomicanja na pozadini korištenja neobične hrane, pitke vode iz lokalnih izvora. Kada putujete u Aziju, Afriku, Latinsku Ameriku, rizik putnika dijareje obično je veći.

uzroci

Proljev putnika prouzročen je gutanjem sojeva E. coli, Giardia, i infekcijom s lokalnim virusima u turističko tijelo. Najčešće uzrokovano proljevom E. coli Esherichia coli - do 80% svih slučajeva. To su bakterije koje žive u uvjetima kisika (aerobni), otporne na sušenje, dugo traju u tlu, vodi i izmetu. Mnoge vrste takvih bakterija su otporne na antibiotike, uključujući npr. "Ampicilin", "kefalotin", itd.

Infekcija se prenosi jedući kontaminiranu hranu, pijenje neizgorjene vode, kao i neoprane ruke. Doprinos uzrok putnika proljev su sljedeći čimbenici:

neobična hrana, osobito meso;

  • promjene u slanoj slanoj vodi;
  • jesti sezonsku hranu;
  • kupnja hrane ili pića na ulici;
  • stresa, uključujući klimatske promjene.
  • Najveća opasnost od putnika je salata, voće i povrće, koje su oštećene kore, mesnih proizvoda koji nisu prošli potrebnu toplinsku obradu, plodovi mora, dimljeni proizvodi, mlijeko i mliječni proizvodi.

    Simptomi proljeta putnika

    Simptomi se mogu razlikovati od naglašenog do upaljača, ovisno o infektivnom agensu i odgovora tijela na toksine.

    1. Infekcija s enterotoksičnom Escherichia coli (ETP) dovodi do razvoja akutne dijareje. Razdoblje inkubacije je od 16 sati do tri dana. Temperatura tijela može biti normalna ili subfebrilna (dugo vremena 37-38 ° C). Pacijenti se žale na opću slabost, vrtoglavicu, bol u trbuhu, često imaju prirodu kontrakcija. Ovi simptomi povezani su s mučninom i povraćanjem, trzanjem trbuha. Stol je čest, može doseći do 15 puta dnevno, vrlo bogat i vodenasta. Trajanje bolesti može biti od pet do deset dana.
    2. Poraz enteroinvazivnih crijeva (EICP) uzrokuje bolest poput dizenterije. Razdoblje inkubacije može biti od šest sati do dva dana. Pacijent se brine o simptomima teške opijanja: zimice, glavobolje i bol u mišićima, slabost, nedostatak apetita. Tjelesna temperatura može biti normalna u isto vrijeme, ali se također povećava do 39 ° C. Nekoliko sati nakon prvih simptoma, postoje znakovi gastrointestinalnog uzrujanja. Stolica postaje česta, najprije vodene, zatim nečistoće sluzi, a ponekad i krv pojavljuju u stolici. Bol u abdomenu je lokaliziran uglavnom u donjem dijelu, ima prirodu kontrakcija. Karakterizira tenesmus - lažni pokušaj da se defecate. S teškim bolestima, proljev je neka vrsta "rektuma". Vrućica, labav stolice i dalje traju 1-2 dana, ponekad malo duže, ali općenito bolest prolazi relativno brzo.

    U slučaju kolibaciloze uzrokovane bakterijama Esherichia coli pojavljuju se simptomi općeg trovanja tijela s njihovim metaboličkim proizvodima. Razdoblje inkubacije je 1-7 dana, a zatim je oštra bol u abdomenu, povraćanje i labav stolice do pet puta dnevno. Temperatura je normalna ili je visoka. U trajanju od 2 do 4 dana stanje bolesnika pogoršava, labave stolice postaju pomiješane s krvlju, češće dolazi do izražaja (često pogrešno). Uz teški tijek bolesti, pacijenti pokazuju znakove uremije (stanje u kojem je tijelo otrovano metaboličkim proizvodima), anemija (smanjenje broja crvenih krvnih stanica u krvi i hemoglobina) i akutno zatajenje bubrega. Žrtve su moguće, osobito za djecu.

  • Giardia zaraza najčešće se manifestira nakon povratka turista s putovanja, jer u ovom slučaju proljev ima dugo razdoblje inkubacije do dvadeset dana. Pojava bolesti je akutna, iznenadna, karakterizirana čestim vodenim stolicama.
  • U nekim pacijentima, nakon pojave proljeva, nastaju znakovi razdražljivog crijeva. Pate od bolova u trbuhu, nepravilnih utroba, kada proljev zamjenjuje zatvorom. U uvjetima topline, bolesnici mogu razviti znakove dehidracije različitih težine.

    Metode liječenja

    Liječenje putničke dijareje javlja se na ambulantnoj osnovi za pacijente s umjerenom i teškom težinom. Bolničko liječenje je indicirano ako postoji jaka bol, nečistoće krvi i gnoj u stolici, groznica. Blagi slučajevi podložni su samooblikovanju. Za malu djecu i trudnice - hospitalizacija je potrebna!

    U akutnom razdoblju prikazana je štedljiva prehrana. Isključene su sva nepoznata i nepoznata jela, osobito oni koji sadrže velike količine vlakana (voća), eteričnih ulja i začina. Pacijenti su dopušteni kuhani i obrisani jela. Korisne mesne kuglice, pire od povrća, krekeri od bijelog kruha. Potrebna je rehidracijska terapija - pijenje velike količine vode, otopine Glukosolan, Regidron, Citraglukosolan, Humana Electrolyte i drugi. To je učinjeno kako bi se nadoknadilo gubitak tekućine, kao i ravnoteža elektrolita u tijelu.

    Lijekovi za putnike proljev su propisani ovisno o stanju pacijenta. Podijeljeni su u nekoliko skupina.

    1. Antibakterijski lijekovi, čiju uporabu propisuje samo liječnik.
    2. Sorbenti su propisani za uklanjanje otrova i normalizaciju stolica. Među njima su Enterosgel, Smekta, Filtrum, Polysorb MP i drugi.
    3. Za liječenje dehidracije propisane otopine soli za piće, posebno "Regidron", "Glukosolan" i drugi.
    4. Da biste napunili minerale u tijelu, propisane su "Acesol", "Disol" i dr.
    5. Za premještanje štetne mikroflore iz crijeva dodjeljuju se probiotici.
    6. Da biste lakše probavili hranu, uzmite polienzim.
    7. Za vraćanje pokretljivosti crijeva, Loperamid, Imodium je propisan.

    prevencija

    Najbolja prevencija putničke dijareje je budnost i higijena. Ni u kojem slučaju ne trebate kupiti proizvode od uličnih dobavljača. Uvijek prati ruke nakon upotrebe WC-a.

    Kruh, voće i vruća hrana smatraju se sigurnim proizvodima. Piti samo bocu ili kuhanu vodu. Nemojte četkati zube vodom iz slavine.

    Sprječavanje putne dijareje kod djece temelji se na pažljivoj higijeni. Djecu ne smiju davati nepoznate proizvode. Učite djecu da uvijek oprati ruke nakon korištenja WC-a. Držite djecu dalje od životinja. Mlijeko treba dati djeci koja su samo kuhana. Pažljivo pridržavanje pravila higijene - obećanje da putovanje ne izlazi na vas neugodne posljedice.

    Proljev putnika je bolest koja ne samo da može pokvariti putovanje u inozemstvo ili neku drugu regiju. To prijeti osobi s ozbiljnim životnim prijetnjama. Tijekom svakog putovanja, svatko treba biti pozoran na svoje zdravlje i konzultirati liječnika na vrijeme, čak i uz najmanje znakove problema. Zapamtite da je proljev putnika mnogo lakše spriječiti nego liječiti. Posebno je važno znati putovati u egzotičnim zemljama.

    Što je proljev putnika?

    Kada putujete izvan regije, ljudsko se tijelo prilagođava neko vrijeme u novu okolinu. Taj je proces poznat mnogima, a zove se aklimatizacija. Netko kome prolazi bez traga, ali netko ima upaljeno grlo, mali poremećaj prehrane ili tjelesna temperatura raste. Takve reakcije su prirodne i dugotrajno ne smetaju njihovom prisutnošću. Međutim, također se događa da osoba treba napustiti zemlju, provodi ga putnički proljev - to je kontinuirani poremećaj gastrointestinalnog trakta koji se javlja kod nekih turista čim napuste uobičajene klimatske uvjete.

    Često je ta bolest, ili preciznije sindrom, rezultat ingestije patogenih bakterija iz vode, neopranih ili ustajalih proizvoda. Proljev putnika nije samo uporni proljev, već i bol u trbuhu, pa čak i povraćanje. Terapija mora odmah početi, sve dok se ne pojavi dehidracija.

    Kako se ova bolest manifestira

    Ova bolest ima nekoliko značajki, na primjer, nagon odricanja pojavljuje se iznenada i gotovo je nemoguće držati se. Proljev putnika može se identificirati sljedećim simptomima:

    • česte popuštene stolice (3 puta dnevno ili više);
    • nadutost i nadutost;
    • mučnina i gutanje;
    • paroksizmalna bol u abdomenu prije defekacije;
    • glavobolje.

    Polovica turista, koji često putuju u inozemstvo, barem je jednom imala takve simptome. Neobična hrana i voda za piće često mogu uzrokovati proljev. Osim toga, štetni mikrobi i bakterije mogu se uzimati uz hranu i piće. Proljev putnika često proganja turiste u Aziji, Africi i Latinskoj Americi.

    Nepoštivanje zdravstvenih i higijenskih standarda zbog nedostatka udobnih uvjeta povećava rizik od nastanka ove bolesti. Dehidracija se događa vrlo brzo, ako pravodobno ne poduzimati akcije može biti kobno. Prije svega, potrebno je normalizirati stolicu i vratiti ravnotežu vode.

    razlozi

    Što može uzrokovati putnike proljev? Najčešće je jedna od njih banalna crijevna infekcija. Često je razlog uzimanje opasnih parazita - lamblija ili infekcija virusa koji se šire u ovoj klimatskoj zoni.

    Putnički sindrom može biti odgovor tijela na Escherichia coli. Ove su bakterije slične u sposobnosti preživljavanja s rovovirusima, jer su sposobne dugo živjeti u različitim okruženjima, bez obzira na razlike u temperaturi. Može doći unutra fekalno-usmeni put sa vodom, kontaminiranom hranom i neopranim rukama, au područjima s niskim standardom življenja i nedostatkom vode nije neuobičajeno.

    Mještani mogu sigurno piti kontaminiranu vodu i istodobno se ne bole, jer tijekom godina boravka na ovom području imunitet nije osjetljiv na ove bakterije. Stoga se izbijanja infekcije, u pravilu, promatraju samo među posjetiteljima.

    Kako se zaštititi od zaraze? Dovoljno je slijediti osnovna pravila higijene. Sve povrće i voće treba temeljito oprati i toplinski tretirati. Bolje je da ne pokušavate ništa na tržištu, osobito za nepoznatu hranu. Bolje je piti vodu koju je donio samo s vama ili nakon kuhanja. Štoviše, treba kuhati nekoliko minuta, budući da E. coli umre na temperaturi od preko stotinu stupnjeva.

    Još jedan neugodan trenutak je da Escherichia coli ne umre pod utjecajem određenih antibiotika. Otporna je na ampicilin i ceftriakson.

    Što se tiče parazita, onda, na primjer, ljudi iz Indije jedu pikantnu hranu gotovo od kolijevke, tako da helminjasina ih ne prijeti kao turista. No, higijena u ovoj zemlji nije na najvišoj razini, tako da poremećaj može biti rezultat njegove neusklađenosti i kao posljedica infekcije parazitima.

    Tako su izvori putničkih proljeva:

    • neobična hrana: egzotični plodovi mora, začinjena hrana, polu pecivo meso (odrezak krvi, itd.);
    • hranu i piće kupljeno na uličnim tržištima, gdje je nemoguće provjeriti datume isteka, a uvjeti skladištenja ostavljaju mnogo na želji;
    • prvi put se koristi u životu egzotičnog voća i povrća, uzrokujući, pored proljeva, različite alergijske reakcije;
    • crvi koji dolaze unutra zbog prehrane s prljavim rukama;
    • stresove i osjećaje, bolesti pluća tijekom dugih putovanja.

    U većini slučajeva, putnička bolest uzrokuje crijevna infekcija.

    Tijek bolesti

    Enteropatogena infekcija

    Ako je uzrok pojave proljeva bio enteroinvazivna štapića, onda se osoba doslovce bori pred našim očima. Simptomi infekcije su sljedeći (oni su vrlo slični manifestacijama dizenterije):

    • oštar nedostatak apetita;
    • slabost i vrtoglavicu;
    • bol u tijelu;
    • temperatura se povećava do 39 stupnjeva
    • neformirane stolice s mukom i krvlju;
    • spastična bol u trbuhu.

    Zdravlje pacijenta ovisit će o tome što je uzrokovalo pojavu poremećaja. Ako je crijevna infekcija, obično proljev i povraćanje popraćeni su visokom temperaturom. Toksini, ulazeći u tijelo, odmah se manifestiraju vrlo agresivno, tako da se simptomi razvijaju brzinom svjetlosti. Prvi dan porast temperature tijela ne može prijeći oznaku od 37,5 stupnjeva, turistima će mučiti nadimljenje, trzanje i bolovi u trbuhu. Sve to prati slabost.

    Isprva, defekacija nije tako česta - do tri puta dnevno, ali ako se treći dan liječenja s punim radnim vremenom nije organizirala, njihov broj može doseći 15 puta. Proljev obično prati povraćanje i glavobolje. Liječenje treba provoditi samo u bolnici. S odgovarajućim i pravodobnim pristupom, putnička proljev uzrokovan ingestije E. coli je dinamičniji. Proljev i groznica zapaženi su samo nekoliko dana.

    giardijaza

    Ako je lamblia cista ušla u tijelo, može se otkriti već kod kuće, budući da se infekcija s njima može manifestirati u obliku gastrointestinalnog poremećaja u dvadesetodnevnom razdoblju. Čini se da je izuzetno teško dijagnosticirati giardiasis, pogotovo kada se paraziti nastanjuju u žučnjaku.

    Proljev putnika je manje vjerojatno da će se pojaviti zbog parazita, ali ako se to već dogodilo, simptomi se pojavljuju kao naglo kao crijevna infekcija.

    Gutanje Escherichia coli

    Takav se razlog ne može manifestirati odmah. Sve ovisi o agresivnosti toksina koji se progutaju. Povraćanje i proljev se mogu pojaviti sedmog dana, pa se pacijent možda čak i ne sjeća što bi moglo izazvati ovu reakciju.

    Prvi dan simptoma je isti kao kod svake crijevne infekcije. Pacijent često povraća, muče mu stalni nagon za odmrzavanjem, koji nisu uvijek učinkoviti. Temperatura može biti na niskim razinama od 37 do 37,5. Drugi dan pojavljuju se nečistoće krvi u stolici. Bez pravodobnog liječenja, prognoza je nepovoljna, sve može dovesti do potpune dehidracije i smrti.

    Stres i bolest pokreta

    Putničke proljev može biti posljedica iskustva ili tjeskobe prije dolaznih događaja. Često, osim slabe stolice dva ili tri puta dnevno i blage mučnine, osoba ne otkriva druge simptome. Proljev putnika zbog neuroze nije bolest, već jednostavno kompleks tjelesnih reakcija koje se mogu manifestirati dosta dugo vremena.

    Proljev i mučnina iz bolesti kretanja su jednokratni simptomi. Po dolasku, ove reakcije nestaju u roku od nekoliko sati. Ako je ovo turneja autobusom, onda je to pravi problem. Razbijanje između pomicanja s jednog mjesta na drugo jednostavno je potrebno kako bi se tijelo oporavilo.

    liječenje

    Nezavisno rješavanje manifestacija bolesti je moguće samo kada je putnikova dijareja uzrokovana stresom ili ljuljanje. Ili kada je labav stolac bio jednokratna reakcija na uporabu proizvoda ili promjenu klime. U takvim slučajevima morate piti puno tekućine, uzeti loperamid ili natrij, i pratiti vaše stanje.

    Ako proljev nije jedini simptom koji prati mučnina, povraćanje i groznica, tada u stranoj zemlji ne može bez hospitalizacije. Samo u bolnici, stručnjaci će pomoći da brzo pobijediti patogenu floru i ukloniti infekciju iz tijela s klistirima i dropperom. U takvim situacijama idealan je kada se odmaralište nalazi u blizini bolnice i osoba živi u hotelu. Ako turist odluči otići na putovanje spontano, živi tamo gdje je to potrebno i neprestano luta od mjesta do mjesta, a onda dok ne može doći u bolnicu, potrebno je poduzeti mjere.

    Počnimo s činjenicom da ne možete ići na bilo koji put bez prve pomoći. Ako se nalazite u neprestanom proljevu i drugim simptomima, morate piti enterosorbent. Može biti smect, bijeli ili aktivni ugljik, enterosgel, polysorb. Obavezno održavajte ravnotežu vode. Morate piti vodu često i u malim količinama, barem dva litre dnevno. Da bi se izbjegla dehidracija, bolje je uzeti rehydron.

    Ako proljev ne nestane drugi dan, unos Imodium treba biti zaustavljen, jer se kroz defekaciju tijelo oslobađa toksina. Ti savjeti su samo savjetodavni po prirodi i nisu lijek za ozbiljne zarazne bolesti. Na ovaj ili onaj način, trebate se posavjetovati s liječnikom i dobiti odgovarajuće liječenje.

    prevencija

    Bolest poput proljeva putnika može uništiti odmor i ostaviti samo neugodne dojmove. Da biste izbjegli ovaj sindrom, morate slijediti neka pravila:

    1. Nakon posjeta javnim mjestima, temeljito operite ruke s antibakterijskim sapunom. Trebali biste imati vlažne maramice i dezinfekcijske sprejeve s vama, pogotovo ako uzimate djecu na izlet.
    2. Sva povrća i voće treba dobro prati u tekućoj vodi, a zatim se prokuhati kipućom vodom.
    3. Bolje je odbiti ribu i meso ili jesti takve proizvode samo na provjerenim mjestima. Posuđe od tih proizvoda ne mora biti dovoljno toplo tretirano, a kako bi se razbolio, dovoljan je mali komad. Posebno pažljivo ih trebate jesti u ljetnoj vrućini.
    4. Bolje je imati manje kontakta s lokalnim životinjama, jer postoji rizik od njihova dobivanja helmintize.
    5. Preporuča se piti vodu tek nakon kuhanja, a bolje je kupiti boce vode u supermarketu. Isušivanje usta s vodom iz slavine je također nesigurno, budući da sojevi različitih bakterija mogu živjeti u njemu.
    6. Brza hrana, salate od plodova mora, ulična hrana, egzotični plodovi zabranjeni su.

    Također, nemojte zaboraviti da je pravilno skladištenje hrane jamstvo zdravlja, tako da u sobi postoji frižider, ako, naravno, turisti ne putuju uz all-inclusive paket.

    Nema ništa gore od izgleda da se bolesne na odmoru, ali nitko nije imun na tome. Da biste spriječili proljev putnika da vas uznemirava tijekom putovanja, morate se pobrinuti za sebe. To će pomoći prevenciji u obliku otvrdnjavanja, športa, održavanja aktivnog načina života.

    Proljev putnika

    Proljev putnika je bolest koja utječe na ljude koji putuju u druge klimatske zone. Takvu proljev dijagnosticira 20-50% putnika koji putuju u druge države.

    Poremećaj se javlja u roku od 1-2 tjedna nakon dolaska, što je povezano s korištenjem lokalne hrane ili vode. Rizik razvoja bolesti se povećava među posjetiteljima Afrike, Azije i Latinske Amerike.

    Etiologija probavnog sustava

    Proljev putnika razvija se na pozadini zaraze Giardia sojeva, E. coli, koje su mu nedostatne i infekcije lokalnim virusom.

    Većina putnika uzrokuje proljev Escherichia coli. Ove bakterije žive u prisutnosti kisika u staništu.

    Oni su otporni na sušenje i sposobni su dugo živjeti u vodi, zemlji i fecesu.

    Čimbenici koji izazivaju probavu u turistu:

    • neobična hrana;
    • nestandardni sastav soli vode;
    • potrošnja sezonskog proizvoda;
    • stres na pozadini nove klime.

    Proljev putnika često se razvija nakon jela lokalnih voća, povrća, salata, mesnih proizvoda bez toplinske obrade i plodova mora.

    Prema statistikama, najveći broj slučajeva bolesti koji se razmatraju zabilježen je u afričkim zemljama, a slijede zemlje Bliskog istoka, Južne Azije, Australije i Sjeverne Amerike.

    Klinička slika

    U putničkoj proljevu postoji različit stupanj simptoma, ovisno o uzročniku i odgovoru tijela na toksine:

    • ETKP - izaziva akutnu frustraciju. Inkubacija - 16-72 sata. Temperatura tijela može doći do subfebrile, koja manifestira dugo razdoblje. Pacijenti se žale na opću slabost, migrenu, bol u trbuhu. Mučnina, povraćanje, grčenje često se pridruže ovoj klinici. Proljev često smeta - do 15 puta dnevno. Sama bolest traje 5-10 dana;
    • EIKP - izaziva bolest sličnu dizenteri. Inkubacija - 6-48 sati. Pacijent se žali na zimice, bol u mišićima, migrena. Temperatura se povećava na 39 stupnjeva. Stolice česte, najprije vodene, a zatim se sluz pojavljuje u izmetu. Ako je proljev putnika teška, stolica postaje "rektalni pljuvač". S groznicom se pojavljuje 2 dana, ponekad i dulje;
    • escherichioza - inkubacija - 1-7 dana. Pacijent se žali na akutnu bol u trbuhu, proljev. Četvrtoga dana stanje bolesnika pogoršava se krv u stolici. Teška proljev izaziva simptome uremije, anemije, akutnog PN;
    • Giardia - takve putnike proljev se razvija nakon što se turist vrati kući. Inkubacija - do 20 dana. U početnoj fazi bolest je akutna.

    U nekim pacijentima, ova patologija izaziva razdražljive simptome crijeva. Pacijenti se žale na nepravilnu defekaciju, proljev izmjenjujući zatvor.

    Vrhunac putničke dijareje pada na dan od 7 do 10 u novoj državi, a sljedeća klinika se promatra, bez obzira na uzročnik:

    • proljev;
    • groznica;
    • bol u zglobovima i mišićima;
    • povraćanje;
    • zimica.

    Češće patologija ima povoljnu prognozu. Trajanje je 14 dana. Rijetko putnikova proljev je popraćena sljedećom klinikom:

    • bol u želucu;
    • promjena čestih i kasnijih defekata;
    • nadutost.

    U medicinskoj praksi bilo je slučajeva kada je putnička dijareja pretvorena u Guillain-Barreov sindrom.

    Ispitivanje pacijenata

    Da bi potvrdio proljev u turistu, liječnik pregledava kliniku bolesti, kao i podatke iz epidemiološke povijesti. To uzima u obzir činjenicu da je u subtropskoj i tropskoj zemlji.

    Ako simptomi pacijenta traju duže od 2 tjedna, potrebna je laboratorijska dijagnoza.

    Materijal se ispituje prije provođenja etiotropnog tretmana. Posjekaj u Endo u srijedu. Od imunoloških metoda koristi se RA, RNA.

    Ako liječnik posumnja u protozoalnu bolest, prikazuje se mikroskopski pregled izmeta.

    Ako postoji dehidracija od 2-4 stupnja, procjenjuje se razina elektrolita COP-a. U teškim slučajevima se pregledavaju unutarnji organi, stanje GM-a, u tu svrhu, CT i MRI su propisani.

    Metode terapije

    Proljev putnika liječi se u bolnici s kliničkim i epidemiološkim indikacijama. Pacijenti su hospitalizirani u umjerenom i teškom stanju. Blaga proljev se tretira kod kuće.

    Kada pacijent poziva na medicinsku njegu, liječnik ne smije propustiti upaljenu proljev turista. Akutni tijek bolesti zahtijeva usklađenost sa štedljivom prehranom.

    Proljev blagih putnika zahtijeva oralno davanje rehidratacijskih sredstava:

    Takav tretman je učinkovit u 95% slučajeva dehidracije od 1-2 stupnja. Otopina se mora piti 150 ml svakih 15 minuta. Pacijenti koji se liječe u bolnici pate od dehidracije od 2-3 stupnja.

    Prikazani su intravenozno davanje rehidratacijskih sredstava. Da biste to učinili, primijenite rješenja Chlosol, Acesol.

    Proljev putnika tretira se u dvije faze:

    • uklanjanje dehidracije;
    • korekcija trenutnog gubitka vode.

    U slučaju proljeva, otopina se primjenjuje brzinom od 60-80 ml / min, uzimajući u obzir stupanj dehidracije. Bolničko liječenje također uključuje i unos enterosorbenata:

    Ova terapija traje 3 dana. Pacijent se tretira s terapijom enzimskim proljevom:

    Liječenje turističke dijareje uključuje uzimanje lijekova koji reguliraju ravnotežu crijevne flore - probiotici:

    • baktisubtil;
    • Bifi oblici;
    • Bifidumbacterin;
    • Bifidumbacterin forte
    • Linex;
    • Probifor.

    Terapija s gore navedenim pripravcima traje 7-10 dana. Često se proljev putnika liječi loperamidom.

    Ovaj lijek pomaže smanjenju tonusa i motoričke funkcije crijeva zbog vezanja na opioidne receptore crijeva. U ovom slučaju, antidiarrheal efekt.

    U početnoj fazi terapije, pacijentu se propisuje 4 mg lijeka, a njegova doza se dva puta smanji. Najveća dnevna doza je 16 mg. Loperamid je kontraindiciran u invazivnom proljevu.

    Bolesnik može također biti propisan bizmut subsalicilat u dozi od 528 mg. Lijek se uzima svakih 60 minuta, uz maksimalnu dnevnu dozu od 4,2 mg.

    Ovaj lijek je kontraindiciran tijekom trudnoće i bolesnika koji uzimaju antikoagulanse ili doksiklin.

    Kada se pojavi bolest antibiotici. Zbog težine provođenja laboratorijskih testova u prvoj fazi liječnici propisuju empirijsku terapiju.

    U ovom slučaju, propisani lijek treba imati širok utjecaj, dostižući maksimalnu koncentraciju u crijevu.

    Prije izvođenja takve terapije, liječnik treba znati osjetljivost patogena na lijek u ovoj regiji.

    Ako je više od 80% sojeva osjetljivo na propisane lijekove, uključeno je u empirijski tretman.

    Prevencija putovanja u sanitarne opasne regije, kao i liječenje već razvijenog proljeva putnika, uključuje antibiotsku terapiju.

    Kemoprofilaksa se provodi sa sljedećim lijekovima:

    • Ofloksacin 300 mg;
    • Ciprofloksacin 500 mg;
    • Norfloxacin 400 mg;
    • Levofloksacin 500 mg;
    • Rifaximin 200 mg dva puta dnevno.

    Takva prevencija provodi se prije odlaska turista i njezino trajanje ne smije biti duže od 30 dana. Antibakterijska profilaksa je indicirana za osobe s imunodeficijencijom.

    Također je dodijeljena pacijentima koji nisu skloni pridržavati se pravila higijene i režima hrane tijekom putovanja.

    Znanstvenici su otkrili da u Tajlandu postoje otporni sojevi lijekova farmakološke skupine fluokinolona. Stoga, azitromicin se koristi za liječenje spomenutog stanja.

    Liječenje antibioticima zadržano je ako pacijent ima temperaturu iznad 39 stupnjeva, dok se klinika za intoksikaciju povećava, a krv s mukom prisutna je u stolici.

    U takvim slučajevima naznačeno je sljedeće lijekove:

    • Rifaximin ili Alpha Normix 200 mg tri puta dnevno ili 400 mg dva puta dnevno. Terapija s tim lijekovima traje 3 dana;
    • Ciprofloksacin, Ciprolet ili Ciprobai propisani su u dozi od 500 mg dva puta dnevno. Liječenje traje 1-3 dana;
    • Ofloksacin u dozi od 300 mg se uzima dva puta dnevno tijekom 1-3 dana;
    • Norfloxacin u dozi od 400 mg se uzima dva puta dnevno tijekom 1-3 dana;
    • Levofloksacin 500 mg se uzima jednom, ali 1-3 dana;
    • Azitromicin ili Sumamed propisani su u dozi od 500 mg jednom svakih 1-3 dana.

    Ako se Giamblia nalazi u bolesnika, indicirana je terapija tinidazola od 2 g dnevno.

    U Meksiku bolja je vjerojatnost da će bolest izazvati Escherichia, pa su pacijenti koji dolaze iz ove zemlje uključeni u tretman rifaksiminom.

    U Tajlandu, poraz gastrointestinalnog trakta izaziva Campylobacter, pa je azitromicin propisan pacijentima koji dolaze iz ove zemlje.
    pogled

    Proljev putnika nije životno ugrožavajuća bolest. Njezina prognoza je pozitivna. U bolesnika s slabim imunitetom i kod osoba s istodobnim gastrointestinalnim bolestima mogu se primijetiti teške bolesti.

    Rizična skupina također uključuje djecu i trudnice. Pacijent s putničkom proljevom oporavi se u prvom tjednu u 90% slučajeva iu mjesecu u 98% slučajeva.

    Preventivne mjere

    Važan princip za prevenciju bolesti je poštivanje osobne higijene, uključujući unos hrane tijekom putovanja. Turisti koji putuju u tropsku i suptropsku zemlju trebaju biti obaviješteni o mogućoj bolesti.

    Preporuča se odbiti jesti hranu koja se prodaje na ulici. Salate i hladni zalogaji posebno su opasni za turiste. Također, ne možete jesti meso i druge proizvode koji su prošli lošu toplinsku obradu.

    Zabranjeno je četkanje zubi vodom iz slavine. Na putu je bolje piti čaj i kavu, jesti voće, od kojih možete oguliti.

    Osobe koje trebaju posjetiti zemlje u opasnosti zbog turističke dijareje trebale bi uzeti lijekove koji zaustavljaju glavnu kliniku ove bolesti.

    Antibiotici uzeti s njima, uzimajući u obzir regionalne karakteristike širenja patogena uzrok turističke bolesti.

    Ponašanje kemoprofilaksa na razvoj putničke dijareje, uporaba lijekova kao što su Ofloxacin, Norfloxacin, Rifaximin.

    Najčešće razmatrane patologije izazivaju neinvazivni sojevi, uključujući E. Coli. U takvim slučajevima je indiciran rifaksimin.

    Uz manifestaciju navedene klinike preporučuje se savjetovanje s specijalistom zaraznih bolesti.

    Uzroci proljeva u putnicima i metode liječenja

    Proljev putnika je neobičan fenomen koji se pojavljuje onima koji vole često putovati i putovati. Nije bitno hoće li osoba otići u drugu državu, ili samo u susjedni grad. Pogledajmo bliže kako odrediti takav poremećaj crijeva i kako započeti liječenje na vrijeme da se spriječi razvoj komplikacija.

    Što je proljev putnika?

    Putnikova proljev prolazi kroz proljev nakon promjene klime. Na tako neobičan način, tijelo reagira na promjene oko sebe. Naravno, svatko želi da svoj odmor ide dobro, a ništa ne zamrači ugodne uspomene. Bez sumnje, provesti cijeli odmor u toaletu ne bi bio najprikladnija opcija.

    Dakle, vrlo se poremećaj može dogoditi kada dođemo do mjesta odmora, poslovnog putovanja ili posjeta. Važno je zapamtiti: ako počnemo doživjeti bilo kakvu neugodu, potrebno je prethodno kontaktirati stručnjaka na ovom području.

    Ako su se pojavili znakovi putničke proljeva, morate uzeti učinkovito antidiarrealno sredstvo.

    Uzroci proljeva

    Da biste pronašli učinkovit tretman za poremećaj crijeva, važno je razumjeti što uzrokuje proljev. Sljedeći popis pokazuje glavne uzroke ovog fenomena:

    • infekcija tijela s Giardia;
    • prodor u probavni trakt uzročnika disentericnih bacila;
    • akutna crijevna infekcija;
    • mijenjanje uobičajenog obroka;
    • stres putovanja;
    • mijenjanje vremenskih uvjeta.

    Nažalost, većina ljudi ne može spriječiti razvoj znakova putničke dijareje. Dakle, problem se može liječiti tek nakon njene pojave.

    Koje zemlje najčešće uzrokuju proljev

    Mogu se pojaviti crijevni poremećaji, bez obzira koliko smo daleko od našeg doma i poznate regije. Ali vrijedi znati da postoje zemlje u kojima se ovaj problem može mnogo češće susresti.

    Odmah do uma mogu doći zemlje u kojima je nizak životni standard, sanitarni, kao i loše stvari s higijenom. Ako se obratimo pozornost na statistiku, onda ima više slučajeva ove vrste proljeva u afričkim zemljama. Drugo mjesto s pravom zaslužuje istočne zemlje, nesumnjivo, regije Azije i države Sjeverne i Južne Amerike.

    I naravno, cijela stvar nije samo u dalekoj udaljenosti od tih država. Uglavnom se dijareja javlja nakon klimatskih promjena.

    Koji su simptomi putnika proljeva

    Kako bi se osigurala kvalitetna njega u vremenu, potrebno je razlikovati prve simptome putničkog poremećaja. Najviše neočekivano počinje dva ili tri dana nakon što je osoba stigla u novu klimatsku zonu. Saznajte više o početku bolesti će biti lako na sljedećim simptomima:

    • mučnina i povraćanje;
    • česte proljev;
    • nadutosti;
    • bol u trbuhu;
    • visoka vrućica;
    • bol u zglobovima i mišićima.

    Etiologija proljeva među ljubiteljima putovanja može biti drugačija. U nekim bolesnicima simptomi su se nastavili nekoliko tjedana. Kao što smo naučili nešto više, takav poremećaj može biti uzrokovan crijevnom infekcijom koja je ušla u tijelo proguta hranu ili prljavu vodu.

    Ponekad posljedice takve infekcije mogu biti smrtonosne pa ako doživite alarmantne simptome, trebali biste se obratiti specijalistu. Možda ćete morati proći dijagnozu prije povratka kući u svoju zemlju.

    Stoga valja posebno paziti kada nastojimo nova jela od mesa ili morskih plodova, a također je važno paziti na sirovo voće i povrće. Neobična za jela u želucu također su u stanju izazvati snažnu intestinalnu uzrujanost.

    Moguće komplikacije putnika dijareje

    Komplikacije uključuju teške iritacije crijeva. Ovo se može očitovati na sljedeći način:

    U teškim slučajevima infekcije pacijenti mogu patiti od zaraznih bolesti. Na primjer, ako ne pružate hitnu pomoć za dizenterije, rizik od dehidracije i smrti je visok. Simptomi dehidracije su sljedeći:

    • osjeća veliku žeđ;
    • suhe sluznice i kože;
    • migrena;
    • vrtoglavica;
    • glavobolja;
    • slabost;
    • pospanost.

    U posljednjim fazama dehidracije, pacijenti su teško govoriti. Promjene u tjelesnoj masi se promatraju - postupno se smanjuje.

    Liječenje proljeva

    Liječenje proljeva u putnicima treba početi što je prije moguće. Tako je moguće spriječiti razvoj komplikacija.

    Opća pravila liječenja

    Prije svega, trebali biste obratiti pažnju na količinu pijemo vodu, jer dugo razdoblje proljeva će dovesti do dehidracije i to može biti kobno. Ova pojava je posebno opasna za malu djecu i starije osobe.

    Posebno u ovom trenutku treba obratiti pozornost ako putujemo na kontinentu s vrućom klimom. Također biste trebali biti svjesni da je kod djece proces dehidracije brži nego kod odraslih osoba.

    Kada proljev među putnicima, važno je obratiti pozornost na ravnotežu vode i soli u tijelu. Kad prolazi proljev, ljudsko tijelo gubi puno tekućine. Pacijenti se potiču da slane otopine. Neki liječnici propisuju glukozu. Ne biste trebali piti puno odjednom, jer to može uzrokovati refleks gagea. Potrebno je distribuirati tekućinu, uzimajući u obzir težinu osobe. Približno morate koristiti od 100-200 ml svakih 15-20 minuta, polako i u malim gutljajima.

    Važno je napomenuti da postoje ozbiljne kontraindikacije ovoj metodi liječenja:

    • dijabetes melitus;
    • toksični šok;
    • kontinuirano povraćanje;
    • tešku dehidraciju.

    Ako se pojavi jedan od ovih simptoma, važno je odmah nazvati hitnu pomoć ili otići u bolnicu.

    lijekova

    Kada odaberemo što liječiti, kelatori i druge skupine lijekova mogu nam pomoći. Glavni bi trebali imati s nama u slučaju ove nevolje:

    • sorbenti: Aktivirani ugljik, Polysorb, Atoxil, Smekta;
    • antidiarrhealni lijekovi: imodium, loperamid;
    • sredstva koja vraćaju ravnotežu soli i soli: "Regidron";
    • lijekovi koji normaliziraju intestinalnu mikroflora: "Linex";
    • Antimikrobne tablete: Enterofuril, Metronidazole.

    Bez recepta, strogo je zabranjeno uzimati antibiotike.

    Razmotrite detaljno preporuke o korištenju osnovnih lijekova.

    Na primjer, sorbitol koji sadrži silicij Polysorb. Ovaj lijek dostupan je u bijelom prahu, bez ikakvog okusa ili mirisa. Alat se ni u kom slučaju ne koristi u obliku praha, jer je moguće oštetiti dišne ​​putove.

    Alternativno, kada se koristi proljev, koristi se "aktivirani ugljen", a osim toga, može se kombinirati s drugim lijekovima. To je slabije, i za određivanje doze morate znati težinu osobe.

    Drugi lijek koji pomaže u zaustavljanju proljeva je Imodium. Brzo prestaje crijevno uzrujanost. Nije preporučljivo za zarazne bolesti i trovanja, jer njegov unos sprječava uklanjanje toksičnih tvari iz tijela.

    Nemojte žuriti da uzimate antibiotike. To se može učiniti ako je temperatura veća od 38,5, a tek nakon savjetovanja s liječnikom. Izolacija krvi u izmetu zahtijeva neposredno liječenje liječniku.

    Savjeti o prehrani

    Pravilna prehrana kroz život i kompetentnu prehranu u vrijeme proljeva pridonijet će brzom oporavku.

    Kada namjeravamo posjetiti zemlju s povećanom zonom rizika, moramo isključiti određenu hranu iz naše prehrane:

    • brza hrana;
    • milkshakes i sladoled;
    • sirove morske hrane;
    • posuđa koja treba ponovno zagrijati;
    • povrće, zeleno voće i voće, oprana pod tekućom vodom.

    Ne odbijte jesti ako se dogodilo trovanje. Tijelo već gubi puno hranjivih tvari. Redoviti obroci u malim dijelovima pomoći će vam da se oporavite brže.

    Potrebno je isključiti iz prehrambenih napitaka koji sadrže kofein, na primjer, kavu, čaj, Coca-Cola, energiju i drugo. Umjesto redovitog kruha i ostalih kolača, bolje je koristiti suho kruh ili krekeri. Pečenje s proljevom apsolutno je kontraindicirano. Važno je izuzeti iz vaše prehrane teška hrana, na primjer, pržena, začinjena i masna.

    Bolje je da naša prehrana bude lako probavljiva i niskokalorična hrana. Na primjer, to može biti krem ​​juha, pileća juha s domaćim rezancima, rižom bez soli i začina, cjelovitog pšeničnog bijelog kruha.

    Sprječavanje putnika proljev

    Najbolji prijatelj prevencije proljeva je higijena i budnost. Svatko bi trebao biti izuzetno oprezan pri kupnji hrane i pića. Uvijek biste trebali obratiti pažnju na mjesto gdje se kupuju i u kakvom su stanju. Budite oprezni pri kupovini kod prodavača ulica.

    Određena prehrambena ograničenja i pravila higijene pomoći će vam da se ne upoznate s putničkim proljevom:

    • pranje ruku nakon korištenja WC-a i prije jela;
    • obroke u uobičajeno vrijeme;
    • uporaba pročišćene ili kuhane vode;
    • izbjegavanje kupanja na mjestima s prljavom vodom;
    • pranje povrća i voća pod toplom vodom.

    Nije neophodno kako bi se spriječilo proljev uzimanje bilo kakvih lijekova, jer to može nepovoljno utjecati na dobrobit.

    Ništa ne može potamniti naš odmor, ako smo prije mislili o svemu i uzeli s nama lijekove koji mogu spriječiti putničku proljev.

    Informacije na našim stranicama daju kvalificirani liječnici i služe samo u informativne svrhe. Nemojte sami lijekirati! Obavezno se posavjetujte sa stručnjakom!

    Gastroenterolog, endoskopist. Doktor znanosti, najviša kategorija. Radno iskustvo je 27 godina.

    Proljev putnika: simptomi, liječenje, prevencija

    Proljev putnika govori o tome kada se u novim zemljama javlja poremećaj crijeva (neformirana stolica) i neobične klimatske uvjete i uzrokuje da pacijent odlazi u WC tri ili više puta dnevno. U području posebnog rizika, mala djeca, žene na položaju, osobe s oslabljenim imunitetom i bolesti gastrointestinalnog trakta.

    Putnici 'proljev je raširen među turistima. Gotovo svaki treći posjetitelj u zemljama u razvoju u Africi i Aziji pati od toga. Osim toga, bolest se može dogoditi, čak i ako osoba ne napusti svoju zemlju, već jednostavno odlazi na drugi kraj da se odmori na moru.

    Uzroci proljeva putnika

    Ljudski crijevo je naseljen milijardama mikroorganizama. Većina njih je korisna flora, ali postoje i bakterije koje mogu uzrokovati bolesti gastrointestinalnog trakta. Miran suživota onih i drugih formira se tijekom godina i može biti poremećen pod utjecajem različitih čimbenika: stanje imuniteta, prehrane, funkcioniranje probavnih organa.

    Ako osoba uđe u novu zemlju, gdje ga čekaju potpuno novi mikroorganizmi (za lokalne stanovnike oni ne mogu podnijeti nikakvu opasnost), poremećena je ravnoteža crijevne flore, a to postaje glavni uzrok putničke dijareje.

    Tradicionalno, putnička proljev čeka turiste uglavnom u zemljama s niskom razinom higijene - u Africi, Aziji i Latinskoj Americi, gdje voda i hrana mogu biti kontaminirani izmetom.

    Ako govorimo o specifičnim zaraznim agensima koji uzrokuju putnike proljev, onda uključuju:

    • Intestinalni štapići. U svakoj regiji, "izvorni" serotipi ovih mikroorganizama cirkuliraju među ljudima, ali za novu osobu mogu postati "vanzemaljci".
    • Najjednostavnije - na primjer, Giardia.
    • Virusi (norovirus i rotavirus).
    • Campylobacter.

    Potencijalno opasne u smislu infekcije i izazivanja proljeva putnika su:

    • Voda (ovdje se također može uključiti i led).
    • Mliječni proizvodi.
    • Sirove ribe
    • Ulica hrane.
    • Neoprano povrće i voće.

    Drugi mogući čimbenik u razvoju putničke dijareje jest korištenje neobičnih hrane - egzotičnog voća bogato vlaknima, sirovom ribom, jelima od mesa koje ljudi nikad prije nisu kušali, previše začinjene i začinjene hrane. Probavni organi turista se jednostavno ne mogu nositi s takvim opterećenjima, pa stoga postoji proljev.

    Također, nemojte zaboraviti da tijelo može reagirati s proljevom na stres, što je obično ispunjeno dugim putovanjima i oštrom promjenom klimatskih uvjeta (na primjer, prelazak na vrlo vruću klimu).

    Simptomi proljeta putnika

    Glavni simptom putničke dijareje tekućine su stolice više od 3 puta dnevno. Pored toga, pacijentu može biti poremećen:

    Ovi se simptomi obično pojavljuju u roku od nekoliko dana nakon dolaska u novu zemlju i ne više od tjedan dana. Tada se organizam putnika prilagođava, a rizik od pojave poremećaja stolice naglo padne. Ako dođe do proljeva, to je nešto drugo - otrovanja ili zarazna bolest.

    Razlog za hitnu medicinsku pomoć trebao bi biti sljedeći simptomi na pozadini proljeva:

    • Discoloration of feces (javlja se s virusnim hepatitisom).
    • Mračenje stolice (crna boja može govoriti u korist krvarenja crijeva).
    • Zamračivanje urina i rijetko uriniranje (znakovi karakteristični za tešku dehidraciju).
    • Vrlo visoka tjelesna temperatura (više od 39).
    • Ponavljano povraćanje.
    • Izlječenja na tijelu i sluznicama.
    • Teška glavobolja.
    • Vrtoglavica i nesvjestica.
    • Teška suha koža, sluznice i jaka žeđ.

    U većini slučajeva, putnička proloba se normalno podnosi. Teška se bolest može razviti kod male djece, trudnica, staraca i ljudi oslabljenih drugim bolestima.

    Liječenje putnika proljev

    Ako je bolest blaga, pacijent može sami pomoći uzimanjem sorbents i priprema za rehidraciju. Usput, uvijek biste trebali uzeti ih s vama u vruće egzotične zemlje. Osim toga, poželjno je slijediti prehranu - prvi dan koji možete učiniti s vodom, čajem i ustajale kruhom. Kada se osjećate malo bolje, možete proširiti dijetu s neželjene i niske masnoće juhe, kikirikija, steamed piletina ili pureće meso.

    Ako se pacijent mora vrlo često utrkivati ​​u WC i istodobno povećava slabost i raste njegova tjelesna temperatura, najbolje je konzultirati liječnika. U takvim situacijama, liječnik može propisati antibiotik za čišćenje crijeva od patogenih bakterija, kao i posebnu terapiju za vraćanje ravnoteže vode.

    Ne možete uzeti lijekove za proljev koji oslabljuju intestinalnu pokretljivost. Takva sredstva ne dopuštaju tijelu da se riješi fekalne mase, koje sadrže patogene mikroorganizme. Samo liječnik zna kada bolesnik može zaustaviti proljev (u pravilu, kada traje više od 3 dana i značajno povećava dehidraciju tijela pacijenta).

    Sprječavanje putnika proljev

    Da ne biste postali žrtva putovanja putnika, kada putujete u egzotične zemlje, morate slijediti nekoliko pravila:

    • Uvijek prati ruke prije jela. Ako ne postoji takva mogućnost, neophodno je liječiti vaše ruke antiseptičkim.
    • Pijte vodu iz zapečaćenih bočica (po mogućnosti iz poznatih proizvođača), u ekstremnim slučajevima - kuhano iz vodovodne instalacije. Također je potrebno koristiti sigurnu vodu dok četkanje zubi.
    • Nikad ne kupuj uličnu hranu.
    • Pokušajte ne piti piće s ledom (nije poznato iz kakvog je leda kakvoće vode).
    • Nemojte jesti voće i povrće koje ima oštećenu kožu. Ako ste dobro oprali i skinuli netaknuti fetus, možete biti sigurni da ne sadrži patogene organizme. I šteta je uvijek visoka vjerojatnost prodiranja bakterija i helmintih jaja u plod.
    • Upoznavanje nove kuhinje, pokušajte početi s malim dijelovima. Probava se mora prilagoditi novoj hrani.
    • Nemojte eksperimentirati s jelima od sirovog mesa i ribe, posebno u zemljama u razvoju, gdje ne možete biti sigurni u poštivanje sanitarnih i higijenskih standarda pri kuhanju u restoranima i kafićima.

    Osim toga, prilikom planiranja putovanja u novu zemlju, preporučujemo se unaprijed upoznati s onim bolestima koje mogu zaustaviti turiste (naročito, rizik od putničke dijareje je visok). Ako postoje rizici, pribor za prvu pomoć mora biti opremljen s sorbentima, rehidracijskim prahom, kao i crijevnim antisepticima. Ako je jedna od svrha izleta kušati lokalna jela, ne bi se povrijedilo čitati o tome. Možda se nacionalna hrana odabrane zemlje u početku ne bi uklopila (prema ostalim turistima i skupini osnovnih sastojaka) i neće doći do degustacije.

    Olga Zubkova, medicinski preglednik, epidemiolog

    2,338 Ukupno pregleda, 3 pregleda danas