O ovom postupku liječnici nemaju jasno mišljenje. Netko ga smatra neophodnim za redovnu upotrebu, a netko kritizira štetu tijelu. Postoji istu situaciju među običnim ljudima: postoje ljudi koji su već postali navika, a neki su tako loši nakon nje da više ne pokušavaju ponoviti eksperiment. Ovdje je tako dvosmislen - klistir za čišćenje crijeva, poboljšanje dobrobiti i gubitak težine. Trebam li ga graditi na pijedestal, ili se suzdržati od sumnjivog događaja? Razumijemo.
U početku, trebate shvatiti da je čišćenje crijeva s klistrama medicinski postupak sa svim posljedicama koje slijede. Ona ima indikacije i kontraindikacije, ona je potrebna za liječenje određenih bolesti, a što je najvažnije - treba ga obaviti liječnik. Ali danas su svi postali nezavisni, a prakticiranje domaćih postupaka smatra se modnim, unatoč svim komplikacijama i nuspojavama koje se tada pojavljuju.
Usuditi se očistiti tijelo i izgubiti težinu na ovaj način, stvarno cijenim vaše sposobnosti: da li se naudite takvim postupkom?
Indikacije i kontraindikacije
Ne možete provoditi čišćenje klistir samo zato što je danas moderno i svi vaši prijatelji dugo su ovladali ovom neobičnom metodom gubitka težine. Prvo, odlučite trebate li to.
- oporavak od opijanja;
- nadutosti;
- loš dah;
- nepravilne stolice;
- priprema za operacije, porod, ultrazvuk i rendgenske snimke;
- s konstipacijom;
- teški znojenje;
- pospanost;
- česte abdominalne distenzije;
- česte prehlade (oslabljeni imunitet).
- upala slijepog crijeva;
- trudnoća;
- virusne bolesti visoke temperature;
- hemoroidi;
- hipertenzija;
- infekcije;
- krvarenje iz anusa;
- krv u stolici;
- dojenje;
- tjedan dana prije menstruacije i tjedan dana poslije njega;
- onkologija;
- postoperativno razdoblje rehabilitacije;
- dijabetes melitus;
- kardiovaskularne bolesti;
- stresa ili depresije;
- kronične bolesti probavnog trakta.
Pridržavajte se zdravlja, položite liječnički pregled - imate li naznake za čišćenje crijeva na taj način? Imajte na umu da na ovom popisu nema mršavljenja ili pretilosti. I, naravno, ne dopustite da se takav eksperiment, ako imate nešto s popisa kontraindikacija - to će rezultirati značajnim problemima.
Korist i štetu
Mnogi ljudi imaju pitanja o tome je li štetno napraviti klistir i koliko je dobar za zdravlje. Saznajte sve o svojim prednostima i nedostacima.
Prednosti
- Metoda proračuna gubitka težine i čišćenje crijeva: nema potrebe kupiti skupe lijekove;
- dostupnost postupka: usprkos svim upozorenjima i medicinskoj orijentaciji, klistir se može staviti na vlastiti kod kuće;
- lijekovi se apsorbiraju brže u krv, bez utovara jetre;
- tretira nesanicu;
- normalizira probavu, što u određenoj mjeri pridonosi gubitku težine, budući da se masti ne pohranjuju u rezervi, već se troše na energiju;
- ima anthelmintic učinak;
- gubitak težine;
- smanjuje apetit - još jedan bonus za one koji žele izgubiti težinu;
- jača imunološki sustav;
- poboljšava zdravlje, uklanja nelagodu, težinu, grčeve u želucu;
- smanjuje opijenost, smanjuje apsorpciju otrova u krv;
- ispravlja volumen trbuha;
- uklanja zatvor;
- Ovo je koristan postupak čišćenja crijeva od toksina i toksina.
ozljeda
- Zajedno sa štetnim tvarima iz tijela aktivno se izlučuju i korisni - vitamini, elementi u tragovima, zbog čega djeluje mnogi unutarnji organi, metabolizam usporava;
- postoji opasnost od trovanja proizvodima propadanja izmeta kada se otopi u vodi;
- zbog prekomjernog toplog tekućine, poremećena je ravnoteža između soli i soli;
- crijevna mikroflora je uznemirena;
- ako se pogrešno primjenjuje, ozljeđuje anus, uzrokuje bol, vodi do hemoroida;
- s čestim klistirima, crijevo se navikne na njih, opušta, prestaje raditi normalno, što je puna poteškoća u odmrzavanju u budućnosti.
Znači, klistir je Janus s dva lica. S jedne strane, može biti vrlo korisno (ako je crijeva, zapravo, začepljen). S druge strane, on uvodi tijelo u stanje stresa i često nema vrlo ugodne učinke na zdravlje. Ako za vas osobno svoje prednosti nadilaze nedostatke i imate znakove za takvo čišćenje, samo naučite kako to ispravno raditi - i uživajte u rezultatima.
Kako to učiniti ispravno
Od toga, kako ćete kompetentno provesti postupak, njegova učinkovitost ovisi. Morat ćete platiti svoje pogreške vlastitim zdravljem, stoga ih nemojte dopustiti. Prvo, pogledajte upute za videozapise. Drugo, pročitajte korak-po-korak upute. I tek nakon toga slijedi praktična provedba plana.
trening
- Dan prije čišćenja morate sjesti na voće i povrće, ne jesti ništa masno, slatko, začinjeno i pušeno, piti oko 2 litre vode.
- Kupite poseban uređaj u ljekarni - Esmarch čašu, koja sadrži spremnik (volumen - 2 l), 3 savjeta, gumene cijevi i isječak za njega.
- Nije potrebno provesti takav postupak s kruškom: mala je u volumenu i jako iritira anus. Iznimka su klice s uljima i kalijevim permanganatima, jer oni zahtijevaju vrlo malo za ovaj postupak.
- Savjeti pour kipuću vodu.
- Približna temperatura klizme je oko 30 ° C. Vruća otopina može uzrokovati opekline sluznice, previše hladno može prouzročiti probavu i hlađenje unutarnjih organa.
- Bilo koja otopina treba pažljivo filtrirati: ne smiju sadržavati čvrste čestice.
Napredak postupka
Ispravno držanje uz uvođenje klistir
- Uzmite poloţaj koljena (glava mora biti spuštena i podignuta zdjelica) ili leţati trbuhom na tvrdu površinu.
- Napunite kruška ili Esmarch čašu odabranom otopinom.
- Podmažite vrh vazelinom ili uljem.
- Umetnite ga u anus ne više od 5 cm.
- Polako ubrizgajte 2 litre (ako se koristi šalica Esmarkh) i 200 ml (ako se koristi kruška) tekućinu u crijeva.
- Pokušajte je zadržati najmanje 10 minuta.
- Nakon tog vremena, opustite mišiće u WC-u.
- Ako je potrebno, ponovite postupak.
- Isprati toplom vodom.
- Za pola sata možete pojesti nešto.
Enemas se preporučuje da se rade rano ujutro, pola sata prije doručka. Ovo je vrlo korisno. Ali ako takva mogućnost ne postoji, sve možete provesti navečer, 2 sata prije spavanja. Nemojte zaboraviti da trbuh treba biti što je moguće prazniji. Dakle, prije nego što ovaj događaj ne može jesti ništa i bolje je prirodno isprazniti crijeva.
Zbog laksativnog učinka, poželjno je da takvo pročišćavanje bude na godišnjem odmoru ili nekoliko dana - to će vam biti puno ugodnije.
Sve ove preporuke bit će od velike pomoći prilikom izvođenja postupka po prvi put. U isto vrijeme slušajte svoje osjećaje. Ako postoji nelagoda, pronađite uzrok i svakako ga ispravite. Da, klistir je vrlo neugodan u sebi, ali se ne bi trebao pojaviti bol sindrom. Ako se nakon toga osjećate loše, ne biste trebali nastaviti tečaj - pronaći više nježnih načina čišćenja tijela.
recepti
Jedno od najvažnijih pitanja je ono što se obavlja uz klistir. Klasična verzija bez ikakve mudrosti je topla, čista, uvijek destilirana voda. Međutim, ako postoje određeni problemi, možete odabrati odgovarajuće recepte za njihovo uklanjanje usput. Ljekovita rješenja s biljem, uljima i dezinficijensima mogu vam spasiti od mnogih problema.
Ulje klistiri su vrlo popularni i korisni za čišćenje crijeva. Omekšavaju fekalne mase, doprinose lako pražnjenju. Najbolja ulja su:
- Castor - uklanja konstipaciju, ublažava bakterije, parazite, gljivice, liječi upalne procese u trbušnim organima, pomaže kod lošeg zdravlja;
- maslina - koristi se za zatvor;
- Morski pas - ima učinak zacjeljivanja rana, koristi se u nazočnosti pukotina u anusu, hemoroidi, čirevi;
- laneno sjeme - ublažava crve, tretira žgaravicu i gastritis.
Recept broj 1. Upišite krušno toplom ulju i ulazi u anus (100 ml će biti dovoljno).
Recept broj 2. Izmiješati 50 ml ulja s 100 ml vode. Unesite s kruškom.
Klistir klistir je vrlo dobar za čišćenje crijeva. Pripremljeno prema sljedećem receptu: otopite 2 žlice morske ili solne soli u 2 litre vode. Poznati iscjelitelj G. P. Malakhov predlaže dodavanje nekoliko sokova limuna.
- S kalijevim permanganatom
Ima dezinfekcijski učinak i moguće je čak i kod hemoroida, što je u načelu kontraindikacija za ovaj postupak. Također se preporučuje da bude kruška jer će volumen biti minimalan - samo čaša otopine meke ružičaste boje. Glavna stvar - nemojte pretjerivati s bojom, inače možete izgorjeti sluznicu.
Žlica sjeckane sirovine ulije 500 ml kipuće vode. Ostavite sat vremena, naprezanje. Herb klistir ima izvrsna svojstva čišćenja. Od ljekovitog bilja možete koristiti ljekarnu kamilice, celandine, kadulje, sv. Ivana.
Ulijte 50 grama mljevene kave s 500 ml kipuće vode, zagrijavajte 15 minuta u vodenoj kupelji. Djeluje nježno i nježno. Uklanja toksine, otrove, kemikalije, stimulira rad unutarnjih organa.
U čašu kuhane vode tijekom male toplote, postepeno dodajte prstohvat od 10 grama sode za pečenje. Donijeti na 40 ° C, izvaditi iz topline. Dnevno raditi tijekom cijelog tjedna. Sve ovo vrijeme da se držite lagane prehrane. Uklanja nadutost, normalizira ravnotežu vode, eliminira parazite i smanjuje težinu.
Sok 2 limuna razrijeđen u 2 litre tople kuhane vode. Poboljšava metabolizam, normalizira funkcioniranje organa, podržava korisnu mikroflora u crijevima, omekšava izmet, uklanja toksine i kemikalije.
1 zdrobljeni češanj češanj srednje veličine, ulijte čašu tople vode, ostavite par sati. Procijedite. Lagano zagrijati prije davanja. Uklanja crve (pinworms, ascaris). Tijek liječenja je 7 dana.
Pomiješajte pola čaše soka repe i toplom vodom. Najčešće utječe na blagi učinak, ali ima snažan laksativni učinak. Preporuča se to svaki drugi dan.
Teško je reći koja je klizač bolja za čišćenje crijeva, jer ovo pitanje je vrlo individualno i nema uzorak rješenje. Svaki od njih ima svoje prednosti i nedostatke. Netko je oduševio solom, a netko više voli učinak kalijevog permanganata. Dakle, problem, koje rješenje ćete koristiti, odlučite za sebe, na temelju stanja vašeg tijela i osobnih preferencija. Možda ćete morati probati više receptora prije pronalaženja onoga koji će vam biti najkorisniji u vašem konkretnom slučaju.
Pitanja i odgovori
Unatoč jednostavnoj jednostavnosti, intestinalno čišćenje s klistvom je prilično složen postupak s mnogo nijansi. Ali što učiniti kada se pojave pitanja i odgovori na njih ne mogu se odmah pronaći? U ovom bloku možete to učiniti brzo, što će vam pomoći u izbjegavanju neugodnih situacija.
Kao što je gore spomenuto, ovaj se problem rješava pojedinačno. Morate se riješiti parazita - koristiti biljke. Postoje problemi s zatvorom - uzmite jedno od ulja. Sanja da izgube težinu - odaberite soda za pečenje. Najbolje je to klistir, nakon čega ćete osjetiti olakšanje.
- Što je bolje: klistir ili laksativ?
Svaka od ovih metoda ima prednosti i nedostatke. Enema uništava povoljnu mikroflora, što dovodi do poremećaja probavnog trakta. Laxatives - ozbiljan udarac na želudac i jetru, jer ljekovite tvari prodiru u krv. Odabir između ove dvije tehnike, bolje je dati se u rukama liječnika i slušati njihove savjete.
- Koliko zaradi trebate?
Ovisi o stupnju slaganja crijeva i tijela, kao io odabranom receptu. Klasični tečaj svakodnevno je tjedan dana. Ali ako je otopina pripremljena od takvih agresivnih proizvoda kao što su češnjak ili soda za pečenje, dopušteno je provoditi postupke svaki drugi dan. Netko to može raditi svaki mjesec, ali liječnici preporučuju najviše 4 puta godišnje.
- Što se može zamijeniti?
Ako postoje kontraindikacije ili iz nekog drugog razloga, klistir nije dostupan svima. Ali to ne znači da ne možete koristiti alternative. Za čišćenje crijeva od toksina i troske pomoći će:
- pijenje velike količine vode - do 3 litre dnevno;
- konzumiranje alkohola, uključujući upotrebu tekućih jela: sokovi, juhe od purea, kokteli, svježi sokovi, proizvodi mliječne kiseline;
- laksativne biljke: sv. Ivanova slada, kalendula, kamilica, celandina, zrno;
- lijekovi s laksativnim učinkom: najjednostavniji su magnezijev sulfat, aktivni ugljen; moćniji - Dulcolax, Guttalaks, Senadeksin, Bisacodil, Guttasil i drugi;
- hrana, intestinalno čišćenje: povrće (repa, kupus, mrkva), voće (smokve, suhe marelice), mekinje, kefir.
Ako planirate uklanjanje crijeva s klistirom, prikazane informacije trebale bi vas voditi do razmišljanja. Je li zaista potrebno za vas? Imate li kakvih kontraindikacija? Možete li sve učiniti dobro? Možete li pronaći recept za rješenje? Trebalo bi biti puno pitanja - i prvi bi korak trebali biti odgovori na njih. Drugi je liječnički pregled i medicinske preporuke. Nitko osim stručnjaka ne može vam dati savjete o tome treba li vaše tijelo takvo čišćenje.
Učinkoviti klistiri za čišćenje crijeva
Nepravilna prehrana, lijekovi, paraziti doprinose akumulaciji toksina i toksina u tijelu.
Enema za čišćenje crijeva pomaže u uklanjanju štetnih tvari. Koristi se u antici.
svjedočenje
Enema se izvodi kada simptomi kao što su:
- Umor.
- Slabost.
- Nadutost.
- Česta opstipacija.
- Nepravilno izmet.
- Glavobolje.
- Nemir u pravoj hipohondriji, donjem dijelu leđa, zglobovima.
- Alergija.
Faze čišćenja crijeva i priprema za to
Čišćenje se provodi u fazama. Prvo se morate pripremiti za postupak. Da biste to učinili, podesite snagu.
Zatim obavite poslove čišćenja. Na kraju se obnavljaju mikroflora i intestinalna peristaleza.
Dijeta hrana
- Meso i riblja jela.
- Mlijeko.
- Slani, začinjeni, pušeni proizvodi.
- Škrob.
Alkohol i kava su zabranjeni. Šećer, sol su dopušteni u ograničenim količinama.
Mliječni proizvodi, povrće, voće, kompoti čine osnovu prehrambene prehrane.
Toplinska obrada
Priprema za postupke čišćenja uključuje posjet kupelji, sauni, toplim kupkama.
Čišćenje crijeva
Postoji nekoliko načina čišćenja. Nanesite različite vrste klistila.
Šalica Esmarga
Pročišćavanje s Esmarch šalicom jedan je od najpristupačnijih. Kupuje se u ljekarni. Komplet uključuje:
- šalica;
- crijevo;
- savjeti, 3 komada;
- plutač.
Savjet se sterilizira. Voda je kuhana. Potrebno je poštivati temperaturne uvjete. Topla voda će spaliti crijeva, a niska temperatura klistirala neće dopustiti da se ugovori.
Za postupak bolesnik leži na kauču, s lijeve strane. Stegne noge na trbuh. Šalica je obješena na visini od 1 metra.
Savjet se umetne u anus na dubinu od 10 cm, a malo je napredan ako je tlak nedovoljan. Potonji se smanjuje kada se pacijent žali na bol u abdomenu. Voda se zadržava u crijevima nekoliko minuta. Zatim se isprazni.
Tijek klistera se provodi dnevno tjedan dana prema ovoj shemi:
- 0,5 litara vode prije spavanja.
- 1 l tekućine u večernjim satima.
- Break.
- 1,5 litara vode prije spavanja.
- Break.
- Break.
- 2 litre vode u večernjim satima.
Ponovljeni tečaj provodi se za mjesec dana. Nadalje, povećava se interval između postupaka čišćenja. On je 2, 3, 4 mjeseca.
Walker Pročišćavanje
Postupak se provodi ujutro. Potrebno je pripremiti 2 litre kuhane vode. Razrijeđena je s limunovim sokom, ocem. Kljun češnjaka se slomiti i napuniti čašom vode. Infuziju se dodaje pripremljenim sastojcima.
Otopina za klistir trebala bi se uliti u šalicu Esmarch. Tekućina s limunom i češnjakom ubija bakterije.
Klistir s aditivima
Rezultat se postiže brže ako ulazi u sastav infuzija bilja, soli, sokova limuna i drugih sastojaka. Ova klistir učinkovito uklanja toksine, štetne tvari. Kako popuniti krušku ovisi o pojedincu, u svrhu čišćenja.
Takve opcije su moguće:
- Enema na Gerzonu. Intestinalno čišćenje provodi se nekoliko puta tijekom dana. Kuhana voda se ohladi na 38 ° C. Dodaju se limunov sok, zelena kava, čaša soka od repe. Potrebni broj sastojaka: 2 litre vode, 100 g kave, 4 žličice soka od limuna. Postupci se provode 7 dana, svaki dan 8 puta. Nadalje, njihov se broj postupno smanjuje. Čišćenje klistir koristi se za uklanjanje toksina.
- Hipertonna slanina. Nanesite otopinu soli ili sulfata magnezija. Otopina se sastoji od 1 žličice soli, 0,5 l vode. Temperatura klime ne smije biti veća od 25 ˚C. Sastav slanom vodom nadražuje crijevnu sluznicu.
- Biljni. Biljne dekocije se dodaju u vodu. Oni pridonose uklanjanju plinova, imaju adstrigentan učinak.
- Klistir s medom. Voda, sok od limuna, medeni mješavina. Otopina je napunjena šalicom Esmarga. Provedite postupak. Potrebno je odgoditi rješenje za četvrt sata.
- Enema s natrijem. To vam omogućuje čišćenje debelog crijeva kod kuće od toksina, fekalne kamene, troske koje ne mogu izaći iz tijela. Koristi se za uklanjanje bobina.
- Enema s manganom. Koristi se za vrijeme remisije hemoroida. Nekoliko manganskih kristala se razblažuje u čaši kuhane vode. Enema stavlja 1 puta dnevno, prije spavanja. Otopina ima protuupalni, regenerativni, iscjeliteljski učinak.
- Kafić. Dodajte zemlju prirodnu kavu u kipuću vodu. Miješati 3 minute. Mrljajte soj, ohladite na sobnu temperaturu. Enema potiče crijeva, uklanja toksine. To ima pozitivan učinak na rad jetre, nadbubrežnih žlijezda, žučnog mjehura.
Intestinalno čišćenje se provodi s klistirom s rafiniranim uljem. Dodaje se u vodu. Na 2 litre, morate uzeti 3 žlice. žlice proizvoda. Smjesa je potresana. Šalica je puna. Provedite postupak. Preporuča se koristiti navečer, prije odlaska u krevet, dva puta tjedno.
Posebna mikrokristala
Lijek se koristi za liječenje opstipacije različitih etiologija, u pripremi za operaciju, ultrazvukom.
Microlax lijek se koristi kako slijedi:
- Liječenje zatvora. Cijev znači ubrizgavanje u anus. Postupak se provodi ujutro tijekom tjedna. Zabranjeno je korištenje laksativnih lijekova, drugih vrsta klistera.
- Priprema za operaciju. Lijek se koristi dva puta. Primjenjuje se navečer, uoči operacije. Ujutro, klistir se primjenjuje 2 sata prije početka.
- Postoperativno razdoblje. Lijek je propisan za teške pokreta crijeva. Postupak se propisuje od 3 dana, jednu epruvetu po danu.
- Ultrazvučni pregled. Uvođenje gela provodi se 2 puta. Prvi postupak se provodi navečer, jedan dan prije ultrazvuka, drugi put - 2 sata prije početka.
- Ispitivanje želuca, jetre i drugih organa trbušne šupljine uz pomoć ultrazvučnog stroja. Lijek se primjenjuje 1 sat prije postupka.
- Urografija, cistoskopija, cistografija. Gel se koristi 2 puta.
- Ispitivanje ginekologa, duodenalna intubacija zahtijeva čišćenje crijeva. Mikrokrilester se primjenjuje 1 sat prije pregleda.
Microlax ima nekoliko prednosti. Gel je jednostavan za korištenje, ne zahtijeva posebnu obuku. Volumen koji se ubrizgava u crijeva iznosi 5 ml.
Dubinsko čišćenje debelog crijeva
Liječnici preporučuju niz postupaka čišćenja. Ovo nije brz način, ali uklanja crijeva od toksina, crva, obnavlja normalno funkcioniranje tijela.
Kako napraviti klistir:
- Ulazite u sastav s češnjakom. Olakšava tijelo parazita.
- Zatim klistir s toplom vodom. Čisti crijeva fekalne mase. Postupak se provodi nekoliko minuta nakon prvog klistir.
- Pacijent odmara 30 minuta. Zatim stavite klistir s limunovim sokom, koji pere intestine.
- Mikroklizeri s mlijekom, biljno ulje. Vraća mikroflora.
Koliko puta za čišćenje ovisi o stanju zdravlja pacijenta.
Kako staviti klistir
Postupak čišćenja izvodi se kod kuće ili u bolnici. Potrebna količina tekućine se ubrizgava u rektum.
Da biste ispravno napravili klistir, koristite Esmarchovu čašu. Gumena kruška se koristi za uvođenje male količine otopine. Šprica se koristi za čišćenje crijeva djece.
Potrebno je odabrati tip. Soft se koristi za obavljanje postupka za bebe, kako ne bi ozlijedio crijevnu sluznicu. Tvrda kapica se koristi za davanje tekućine odraslim osobama. Posebni crijevni prilozi koriste se za duboku penetraciju. Oni doprinose kašnjenju defekacije u slučajevima kada se ubrizgavaju droge.
Voda koja se ubrizgava u crijeva, trebate malo vremena da ga držite. Želuca se pomiče u smjeru kazaljke na satu. Stroking olakšava osjećaj distenzija.
Nakon postupka, koji je ispravno učinjen, osoba osjeća svjetlo u trbuhu. Inače, klistir treba ponoviti.
Liječnici preporučuju istovremeno sa čišćenjem crijeva da jedu češanj češnjaka. Može se koristiti za osobe koje ne pate od bolesti srca, krvnih žila, peptičnog ulkusa.
Obnova intestinalne pokretljivosti
Postupci čišćenja slabe tijelo. Njegove motorne vještine obnavljaju se uz pomoć biljnih infuzija, tjelesnih vježbi, masaža, vježbi disanja.
Korist i štetu klistir
Stručnjaci tradicionalne medicine vjeruju da se čišćenje crijeva s klistirom mora kontinuirano provoditi. Postupak štedi zdravlje. Ona promiče uklanjanje trulih proizvoda, šljake. Sa svojim pomoćom dobivaju se toksini.
Prije čišćenja trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. On će savjetovati koji će klistir koristiti, s kojim ga koristiti.
Pročišćavanje se provodi prije operacije, kolonoskopija.
Nepropisno čišćenje ima štetan učinak na tijelo. To dovodi do dehidracije, neravnoteže elektrolita. Moguće nuspojave u obliku grčeva, abdominalnog distenzija, mučnine.
Težina osobe se smanjuje. Ovaj fenomen je kratkotrajan jer se gubitak mase javlja zbog uklanjanja vode.
kontraindikacije
Postupak čišćenja crijeva s klistrama ima kontraindikacije. To uključuje:
- Bolesti kardiovaskularnog sustava.
- Akutni upala slijepog crijeva.
- Upalni procesi u crijevima.
- Anemija.
- Ciroza jetre.
- Trudnoća.
Pitanje o tome nije li štetno provesti pročišćavanje kod kuće nije bez razloga. Potrebno je konzultirati liječnika i strogo slijediti upute.
Enema za čišćenje crijeva kod kuće kao metoda samoizlječenja tijela: pravila i recepte
Enema za čišćenje crijeva kod kuće omogućava brzo i jednostavno uklanjanje slagging, kronične intoksikacije, zatvor, stare fekalne kamenje. Pročišćavanje enema je najpopularnije područje zbog izravnog utjecaja na različite dijelove crijeva.
Pod pritiskom vode ili medicinskog sastava, sva zagušenja se isperu, čisti zubne sluznice organa. Enema se koristi kao tretman, profilaksa i prije raznih terapijskih postupaka. Kako napraviti čišćenje kod kuće?
Indikacije i prednosti
Glavni zadatak klistir je čišćenje crijevnih dijelova s vodom, prirodnim formulacijama i lijekovima. Kod kuće se obično traži šalica Esmarch, nalik na podlogu za grijanje ili redovitu medicinsku krušku. U drugom slučaju, to je obično sredstvo za čišćenje za malu djecu ili doušak rektuma lumena crijeva.
Samo šalica ima dugu crijevu do 1,5 m, plastični ili gumeni vrh oko 10 cm koji kontrolira slavinu za kontrolu protoka vode i sprečava akumulaciju zraka u trbušnoj regiji.
S obzirom na karakteristike anatomije crijevnih dijelova, fekalne kamenje i kongestivna žarišta obično se stvaraju na nabore ili na floridnim prijelazima iz jedne podjele na drugu. Patološke naslage počinju gnjaviti, otežavati funkciju probavnog sustava, poremetiti metaboličke procese, pridonijeti unutarnjem opijanju tijela. Glavni simptomi koji ukazuju na šljasto crijevo i potrebu za čišćenjem su sljedeći simptomi:
- nestabilna stolica;
- alternirati zatvor s proljevom;
- povećano stvaranje plina;
- pojava akni, akni, masne kože;
- česte glavobolje;
- smanjeni imunitet, česte exacerbations of kroničnih bolesti;
- depresija, slabost;
- težine.
Prednosti i štete pri obavljanju čišćenja klistera uvijek su kontinuirani. Dakle, nedvojbene prednosti su očite, međutim, u slučaju nedodiranja, moguće je uzrokovati značajnu štetu zdravlju.
Pročišćavanje je potrebno za otrovanja, kroničnu intoksikaciju, na primjer, na pozadini zatajenja bubrega ili jetre. Enema omogućuje pripremu crijeva za operaciju, dijagnostički postupak. U pozadini adekvatnog tijeka čišćenja, stolica se normalizira, opće zdravstveno stanje poboljšava, obnavlja se mikroflora želuca i crijeva.
Obratite pažnju! Tijekom postupka klistir, voda prodire gotovo sve dijelove crijeva, pokrivajući najudaljenije dijelove. Pri napuštanju prirodno, izmet, šljake, bakterije, paraziti i toksični spojevi istodobno se evakuiraju vodom.
Pripremni stupanj
Prednost čišćenja klizanja je nedostatak specifične pripreme sa sličnim uzorkom izvedbe. Glavne pripremne aktivnosti razmatraju:
- pridržavanje prehrane 3-4 dana prije početka liječenja;
- aktivni životni stil za povećanje intestinalne pokretljivosti;
- piti puno vode prije i poslije čišćenja;
- konzultacije liječnika o kontraindicijama, za potrebu poštivanja posebnih uputa.
Dijeta obično uključuje svjetlo salate od povrća, začinjeno maslacem, žitaricama i juhama u bućaru bez mesa. Možete saznati više o pripremi super-salate za čišćenje crijeva u članku "Panicle salata za čišćenje crijeva". Prilikom kuhanja mesa, bolje je jesti u obliku mljevenog mesa, nekoliko puta uvijeno (sjemenke pare, mesne kuglice s rižom). Važno je isključiti agresivnu hranu, masnu, slanu, začinima i začinima. Pri pripremi čišćenja će se odvijati bez štete tijelu.
Od pijenja preporuča se dati prednost divljim ružnim bobicama, prirodnim poljupcima, zelenim čajem s bilo kojim sastavom, slatkom vodom bez plina. Važno je shvatiti da nekada tijek izrezivanja ne dovodi do očekivanih rezultata, ako zadržite loše navike, pijete alkohol, krivu i štetnu hranu. Saznajte više o pravilima čišćenja brze i sigurne čišćenja običnih zobenih pahuljica u članku "Zobeno pire za crijeva".
Cilj čišćenja nije samo čišćenje već i ozdravljenje tijela s dugim učinkom.
kontraindikacije
Pročišćavanje zagonetke kod kuće je jednostavan postupak koji zahtijeva samo vještinu. Unatoč očitim prednostima cijelog tijela s odgovarajućim i pravilnim postupkom, manipulacija ima niz kontraindikacija:
- sincope sindrom;
- bolesti srca i krvnih žila;
- arterijska hipertenzija;
- pogoršanje kroničnih intestinalnih bolesti i epigastričnih organa;
- patologije krvi i krvožilnog sustava u cjelini;
- tešku umanjenu funkciju jetre i bubrega;
- povijest dijabetesa melitusa;
- trudnoća i laktacija (iz određenih razloga);
- akutne upalne bolesti bilo koje lokacije i prirode.
Enemi nisu dozvoljeni u hemorrhoidalnoj bolesti, polipima i onkologiji u crijevima, dijelovima hepatobilijarnog sustava i želuca. Važno je odabrati i čistiti tekućinu. Koju otopinu treba očistiti ovisi o namjeni. Kod kuće je bolje koristiti narodne recepte. U svrhu pročišćavanja od šljake i toksina ne obavljajte klistire za malu djecu. Tijekom postupka trebate biti u dobrom stanju, bez znakova ekstremnog umora.
Obratite pažnju! Enema treba provoditi samo u povoljnom okolišu. Inače, moguće je ne samo ne postići terapeutski učinak već i ozljeđivati crijevnu sluznicu.
Pravila i tehnike
Tehnika izvedbe nije tako teško, ali ako prethodno nije bilo iskustva u rezanju, onda je bolje pribjeći se pomoći vrlo bliskoj osobi. Možete proučiti metodu pravilne administracije i držanja u nekim medicinskim izvorima, uputiti se na četvrtinsku medicinsku sestru bilo koje prostorije za liječenje u klinici. Manipulacija se provodi prema sljedećem algoritmu:
- prethodno pripremljen savjet, vazelin ili rektalni gel, postavite Esmarchovu šalicu na kuku ili tronožac;
- vrh se razmazuje gelom i ubrizgava u anus 3-5 cm;
- onda pažljivo poduzmite odgovarajući položaj: koljeno ili na stranu;
- nakon prikladnog mjesta, otvorite ventil i postupno uvesti tekućinu.
Nakon uvođenja treba leći nekoliko minuta, hodajte. Bit će bolje ako se sastav zadrži unutar crijeva oko 15 minuta. U prvom nagonu da ispraznimo treba isprazniti crijeva, ne možete podnijeti.
Voda bi trebala biti vrlo ograničena, kako bi pratila vlastito stanje tijekom cijelog postupka. Ako osjetite tešku bol, popunite postupak.
Osnovna pravila
Tijekom postupka treba slijediti sljedeća pravila:
- potrebno je do 2 litre vode za jedno čišćenje;
- optimalna klizna temperatura - 25 stupnjeva (previše hladno grčevi crijeva, a vruće će doprinijeti apsorpciji toksina u krv);
- najbolje vrijeme za provesti je ujutro oko 7 sati i navečer oko 22 sata;
- obvezna sterilizacija dijelova za klistir.
Važno je! Ukupno trajanje tečaja je 6-8 postupaka. Neprihvatljivo je učiniti klimatizaciju svaki put kada je defekacija teško. Pretjeranost obično dovodi do teške dehidracije, poremećaja elektrolita, neravnoteže crijevne mikroflore.
Učinkovita rješenja recepata
Što je to bolje učiniti? Uobičajena prokušana voda može se koristiti za klice za čišćenje, a za postizanje terapeutskog učinka preporučuje se korištenje različitih ljekovitih formulacija načinjenih od prirodnih sastojaka.
Što čini učinkoviti klistiri? Među domaćim receptima posebno se razlikuju nekoliko, koje niže opisujemo.
Medicinski sastav s natrijem i solom
Sol i soda otopljeni u čistoj vodi pridonose blagoj evakuaciji izmeta, imaju visoku dezinfekciju. Obje komponente mogu se koristiti zasebno, ali laksativni učinak se donekle smanjuje. Kombinacija sastojaka (sol i soda) sprečava razvoj elektrolitnih abnormalnosti na pozadini prekomjernog izlučivanja izmeta i tekućine.
Mangansko rješenje
Otopina za klistir za čišćenje crijeva na bazi mangana, s ciljem sprečavanja konstipacije i fekalnog kamenja. Kalijev permanganat ili kalijev permanganat su univerzalni lijek s izrazitim apsorpcijskim učinkom i dezinfekcijom. Slaba otopina je indicirana za profilaktičko čišćenje crijeva, za parazitske infekcije, za trovanja i kronično opijanje. Za pripremu terapeutskog koncentrata potrebno je 6 žitarica sirovina za otapanje u maloj količini vode. Da biste izuzeli sediment, rasporedite smjesu kroz nekoliko slojeva gaze.
Prije postupka, koncentrat se razrijedi s čistom vodom na 1,5-2 litre i započinje postupak čišćenja. Ako prekoračite dozu ili udar čestica kalijevog permanganata na sluznici, možete dobiti ozbiljnu opekotinu i prilično ozbiljne posljedice.
Solun za čišćenje limuna
Da biste pripremili klistir s limunom, morat ćete istisnuti sok od 1 limuna u 200 ml vode i temeljito napuniti koncentrat. Nakon što se dobiveni volumen dovede do 1,5-2 litre vode i završi postupak čišćenja.
Oblici za čišćenje ulja
Najpopularniji recepti uključuju osnovni sastojak - maslac. Vrijednost biljnog ulja tijekom intestinalnog čišćenja je velika omekšavanje ustajajućih fekalne mase, oblaganje sluznice, ubrzavanje metaboličkih procesa, olakšavanje evakuacije izmeta. Što se može dodati otopini za pripremu klistera:
- Castor (prevencija zatvora, uklanjanje bakterijskih ili gljivičnih infekcija, reljef boli) za više informacija o čišćenju crijeva ricinusovim uljem, vidi članak "Castor for bowel cleansing";
- maslina (često se koristi za liječenje opstipacije kod djece i odraslih osoba);
- laneno ulje (ulje olakšava stanje crijevne sluznice s ulceracijom, erozijom, upalom, sprječava stagnaciju fekalne mase, stvaranje kamenja);
- morska buckthorn (prirodni laksativ sa izraženim ljekovitim učinkom, idealan za čireve, hemoroide, pukotine u anusu).
Obratite pažnju! Da bi se klistir provodio uljem, otopite 100 ml malo zagrijanog ulja u 2 litre vode i obavite postupak rezanja. Prije postupka pročišćavanja možete tuširati s običnim kruškama.
Decomakcija kamilice
Kamilica ima izraziti baktericidni i dezinficirajući učinak. Za pripremu otopine sipati 2 litre kipuće vode 6 tbsp. ljekarnu kamilicu i inzistirati na nekoliko sati. Sastav se mora nekoliko puta filtrirati kako bi se postigao potpuni nestanak sedimenta, a ne od nečistoća.
Decomakcija kamilice čini doušak rektalnog kanala ili provodi puni pranje. Da biste postigli terapijske rezultate, svakako dodajte 2 žlice. žlice maslaca.
Otopina kave
Takvo rješenje savršeno uklanja šljake, toksine i jake toksične spojeve. Sitne granule kave, poput kista, očistite sluznicu crijevnog lumena. Za pripremu, trebat ćete kuhati 30 g kave u 500 ml vode i napraviti douching uz pomoć medicinske kruške.
Takvi mikroklijezdi mogu se izvršiti prije glavnog postupka pomoću Esmarch kruga. Prije čišćenja crijeva kofeinom, uvijek se savjetujte s liječnikom.
Otopina repe
Sok od repe ima blagi laksativni učinak, savršeno čisti crijevnu mukozu. Za kuhanje, morat ćete temeljito oprati 2 korijena, očistiti ih i trljati ih na finom grater. Manipulaciju je bolje raditi u gumenim rukavicama, kako ne bi slikali ruke. Smjesa dobivena nakon što je rezač iscijedio, a rezultirajući sok filtrira kroz gazu nekoliko puta.
Prije klistiranja, 100 ml soka se dovede do volumena od 2 litre. Peeling pire svaki drugi dan 8 dana, izmjenjujući se s drugim tekućinama za pranje crijeva. Prije nego što pripremite rješenje na temelju sokova repa, morate osigurati da niste alergični na hranu.
Možete početi čišćenje bez kliničkog klistiranja. Za čišćenje tijela bez klistir kod kuće, postoji mnogo različitih metoda. Temelj ovog pročišćavanja je potpuna korekcija dnevne prehrane.
Ukupno trajanje liječenja nije duže od 8 dana, a ne više od 2 tečajeva godišnje. Neodgovarajuća uporaba krši ravnotežu elektrolita, uzrokuje teške poremećaje metabolizma, uključujući razvoj crijevne dysbiosis i kroničnih bolesti epigastričnih organa, gastrointestinalnog trakta i hepatobilijarnog sustava. Enema često uzrokuje nuspojave: dispeptički poremećaji, pogoršanje crijevnih bolesti.
Prije samopročišćavanja tijela uvijek se savjetujte s liječnikom kako biste izbjegli neugodne posljedice i ozbiljne nuspojave.
O tehnici stavljanja klistir u popularni zdravstveni program:
Kako napraviti klistir za čišćenje crijeva: pribor i tehnike
Ako postoje problemi s stolicom, koji su izraženi u poteškoćama, nedovoljno česte pokrete crijeva, masnoće se akumuliraju u crijevu. To izaziva apsorpciju u krv toksina i toksina u njemu. Duboko čišćenje crijeva omogućuje izbjegavanje takvih problema. To se postiže postavljanjem čišćenja klistir. Taj se postupak lako svladava i provodi kod kuće: ne zahtijeva posebnu obuku i skupi novac.
VAŽNO JE ZNATI! Promjena boje izmeta, proljeva ili proljeva ukazuje na prisutnost u tijelu. Pročitajte više >>
Tijekom rezanja, ubrizgava se u crijevni lumen oko 2 litre tekućine (obično vode). Zbog velikog volumena i duboke primjene, razrijeđuje izmet gotovo u cijelom debelom crijevu. To pridonosi njihovoj brzoj evakuaciji.
Povećanje čišćenja efekta klice omogućuje dodavanje sode za pečenje u vodu (2-3 žlice) ili pomoću kamilice kao injekcijske otopine. Tekućina treba biti malo topla (oko 35 stupnjeva), inače crijeva svibanj spazam (ako je voda hladno). Ako je voda previše vruća, tada će se proces apsorpcije toksina povećati, što će imati štetan učinak na tijelo.
Za pravilnu klistir, trebat će vam sljedeći pribor:
- Esmarchova šalica;
- tekućina za infuziju;
- tekući parafin;
- podmazivač ili jednokratnu pelenu.
Glavni uređaj za proizvodnju klistir je Esmarch krug. Trenutno, ljekarne prodaju različite gotove naprave za jednokratnu upotrebu, malo drugačije u izgledu i cijeni. Ova je opcija atraktivna od montaže šalice iz improviziranih sredstava. Esmarch Mug je jednostavan za korištenje i ima mjernu skalu na kojoj možete pratiti volumen ubrizgavanja otopine.
Cijev sa slijepo zatvorenim i zaobljenim krajem (za udobno umetanje u anus), koja ima uređaj za kontrolu protoka, ostavlja rezervoar tekućine. Dizajn uključuje vješanje krugova.
Esmarchova jednokratna šalica prodana u ljekarnama
Ako osoba odluči napraviti vlastitu šalicu Esmarga, tada će mu trebati:
- boca gume s toplom vodom;
- gumena cijev;
- plug;
- savjet.
Gumena cijev je pričvršćena na podlogu za grijanje, koja će poslužiti kao spremnik za tekućinu. Savjet se umetne u drugi kraj cijevi. Utikač u ovom slučaju otvara ili blokira put tečenja tekućine.
Ponovno iskoristiva Esmarch Mug
Ovaj se uređaj može koristiti mnogo puta. Prije ponovne uporabe svakako sterilizirajte cijev i vrh kuhanjem ili namakanjem na poseban alat.
Učiniti klistir za čišćenje crijeva brzo i bez štete tijelu omogućit će poštivanje tehnika i pravila njegove formulacije. Tijekom postupka, osoba bi trebala leći na svojoj lijevoj strani.
Pozicija s lijeve strane
Ako trebate staviti klistir za sebe, tada će položaj koljena biti udoban.
Prije izvođenja manipulacije, podlogu treba širiti kako bi se izbjeglo širenje izmeta na podu i komada namještaja. Šalica je napunjena pripremljenom otopinom, uz pomoć čepa iz cijevi, zrak se oslobađa. Zatim je kraj cijevi ili vrha obilno podmazan vazelinovim uljem i lagano umetnut u anus uz pomoć rotacijskih pokreta. Dubina ubrizgavanja je oko 8-12 cm.
Koristeći regulator protoka ili utikač, oni počnu davati vodu. Volumen ubrizgane tekućine je individualan: 2 litre lako može ući u nekoga, a neke ne podnose do 500 ml. Nakon postavljanja klistir, najbolji učinak je promatran ako držite vodu u crijevima 5-10 minuta. Potom se prazni, a postupak se ponavlja ako je to potrebno.
Ova manipulacija je jednostavna kod kuće i ne zahtijeva posebne vještine i opremu. Njegova primjena omogućava dubinsko čišćenje crijeva iz akumuliranog izmeta sa šljakama u njima i izbjegavanje njihova negativnog utjecaja na tijelo.
Kako napraviti klistir za čišćenje crijeva?
Postoje situacije kada osoba mora napraviti klistir za čišćenje crijeva samostalno. Crijeva se čiste tijekom gladovanja, uz neke dijete, prije operacija i liječničkih pregleda. Dužina tijela je oko 4 metra, pa se njegovo pročišćavanje ne može nazvati jednostavnim vježbama. Da biste postigli željeni rezultat, a ne naštetite svom zdravlju, važno je ispravno izvršiti ovaj postupak.
Klistir koji koristi kružnicu Esmarkh standardni je postupak koji se koristi u rodilištima i drugim zdravstvenim ustanovama. Esmarchova šalica sastoji se od spremnika za gumene otopine, crijeva s vrhom i stezaljke. Svaka tekućina prikladna za intestinalno čišćenje ulijeva se u spremnik: čista voda, biljna tinktura, otopina soli, kalijev permanganat itd.
Volumen otopine je 1-2 litre. Što manje osoba ima, manje će tekućine stati u crijeva.
Najlakši način je čišćenje crijeva od 5 do 7 ili od 16 do 19 sati. Enema polako, u opuštenoj atmosferi. Potrebno je pripremiti za činjenicu da će nakon postupka imati malo odmora.
Korak-po-korak upute za čišćenje crijeva iz Esmarch šalice:
- Otopina se izlije u šalicu Esmarha, stegnu crijevo preko stezaljke.
- Savjet premazan vazelinom ili krema za bebe.
- Šalica je fiksirana na visini od jednog i pol metra iznad poda ili kreveta.
- Lezi s desne strane, povlačeći koljena u trbuh.
- Savjet se umetne u rektum do graničnika.
- Ostanite u položaju sklona s obje strane ili zauzmite polo aj koljena, otpustite stezaljku na crijevu. Tekućina će početi teći u crijevo.
- Nekoliko puta morate stisnuti crijevo prstima i u ovom trenutku napraviti niz udisanja - izdisanje: duboko udisanje - izdisanje - udisati i dopustiti da se tekućina ponovo isprazni. Ako dođe do neugode ili boli, brzinu protoka otopine iz šalice treba smanjiti laganim okretanjem isječka.
- Kad otopina teče u crijevu, protok tekućine blokira se isječkom.
- Uklonite vrh iz anusa.
Ako je moguće, vrijedi pričekati 5 minuta prije odlaska u zahod. Nakon postupka, morat ćete se odmarati 2 sata.
- s bolovima u trbuhu, vrtoglavicom, glavoboljom;
- tijekom trudnoće, laktacije, menstruacije;
- s krvarenjem iz anusa, pukotina, upala, malignih tumora rektuma.
Ako tijekom pranja postoje spazmi, bolovi, mučnina, postupak treba zaustaviti. U takvim slučajevima, crijeva se mogu očistiti laksativima ili povjeriti klincu zdravstvenom radniku.
Čišćenje crijeva s klistirom kod kuće
Intestina je složeni multifunkcionalni organ probavnog trakta. Klizanje crijeva s ostacima probave poremeti metabolizam tijela dovodi do smanjenja imuniteta, razvoja onkoloških bolesti i ranog starenja. Periodično čišćenje s klistirom kod kuće pomoći će u sprječavanju intestinalne opstrukcije.
Toksini i proizvodi propadanja deponirani su na crijevne zidove, ušli u krv i limfe, otrovali tijelo. Kao rezultat toga, apsorpcija vode i tvari je poremećena, razvija se patogena flora, a potiču se fermentacijski i truli procesi.
Kada napraviti klistir
Čišćenje s klistirom bit će korisno ako postoje znakovi crijevne blokade: nadutost, mučnina i abnormalne stolice.
- Savjetujemo vam da pročitate: prašak, crijevno čišćenje
Simptomi su naznačeni simptomima kao što su:
- Česti prehlade;
- Pustularni osip na koži;
- Abdominalna distenzija;
- glavobolje;
- Umor, opća slabost;
- Neugodan miris iz tijela;
- Sivo tena;
- Radikulitis i drugi
Crijeva su refleksno povezani sa svim organima tijela i utječu na njihov rad. Nije slučajno da je crijevno čišćenje prva i važna faza u programu iscjeljivanja cijelog tijela.
Periodično crijevno čišćenje kod kuće pridonijet će prevenciji pretilosti, ateroskleroze i normalizira težinu i dobrobit.
Kršenje funkcija tijela dovodi do niza nepovoljnih čimbenika:
- Nedostatak prehrane;
- Nema dovoljno pića;
- Uzimanje lijekova;
- Loše navike;
- Nepravilno pražnjenje;
- nedostatak vježbe;
- Stres, itd.
Pravila o čišćenju
Kod kuće, riješite se akumuliranih toksina i očistite tijelo će vam pomoći klistir. Kada se neprestano koristi, ne izlaze samo nakupljene fekalne mase, već i naslage s crijevnih zidova, potpuno ponavljanje anatomske složene strukture crijeva.
Prije čišćenja kod kuće, tijelo mora biti pripremljeno. Najbolje je provesti jednodnevni ili dvodnevni trenutak. Možete raditi dane natašte ili isprobati mono dijete s prevalencijom fermentiranog mlijeka ili biljnog proizvoda.
Za dva tjedna, poželjno je isključiti iz prehrane pikantno, masno, slano, slatko. Odbiti proizvode životinjskog podrijetla. Potrebno je promatrati režim pića: piti puno vode, voćnih napitaka, biljnih čajeva i dekocija (s diuretskim učinkom). Isto mora biti učinjeno na kraju pročišćavanja.
Kako staviti klistir
Stavite klistir kod kuće trebao bi biti u 5 - 7 sati ili kasno navečer. Crijevo možete očistiti običnom vodom (kuhana ili tap) na sobnoj temperaturi. Toplo će se apsorbirati i neće utjecati na tijelo. Vrlo hladna tekućina uzrokuje grčeve i bol.
Pripremite otopinu za klistir dodavanjem žlice soli na 2 litre vode. Možete kiseliti uz pomoć limunovog soka, brusnice, jabučnog octa. Inzistirati 10 do 12 sati.
Kod kuće, prikladno je upotrijebiti šalicu Esmarkh. Ispunjena, suspendirana na visinu. Predpranje, vrh cijevi se razmazuje sapunom, vazelinom ili uljem. Prekomjerni zrak mora biti oslobođen.
Kako biste olakšali ulaz tekućine, položite na jednu stranu i pritisnite koljena na prsa (abdomen treba opustiti). Cijev se umetne u anus na dubinu od 3 do 5 cm. Ako osjetite bol ili bol, potrebno je zaustaviti rješenje, raditi s trbuščićem, duboko udahnuti, a zatim nastaviti.
Može doći do situacije kad se voda izlije iz crijeva. To ukazuje na prisutnost velikog broja fekalnih masa. U takvom slučaju, klistir treba zaustaviti, crijeva se isprazniti, a zatim se postupak treba nastaviti sve dok tekućina ne istekne.
Nakon postavljanja klistir, morate držati vodu 7-10 minuta. Nakon crijeva da se otpusti. Pokazatelj ispravno provedenog procesa je lakoća u tijelu.
Sastav otopina
Čišćenje kod kuće moguće je primjenom širokog raspona sastavnih dijelova: soli, bilja, voćnih sokova i kiselina itd. Ispod su nekoliko mogućnosti za učinke na tijelo.
biljni
Biljni dekocija klina ima protuupalno i imunostimulirajuće djelovanje na tijelo; ublažava grčeve, pojačava imunitet, zaustavlja procese propadanja i fermentacije. U srcu - biljni izvarak. Kamil, lišća od breskve, kalendula, jabuka, kadulja, sjemenki koromača su savršeni. Žlicu biljaka (ili mješavine) ulijeva se 0,5 litara vode i kuhamo pet minuta. Hlađeni dekocija mora se filtrirati i koristiti.
Ako namočite smjesu nerazrijeđen, tada prvo (nekoliko sati) treba biti klistir s običnom vodom. Držite biljno rješenje treba biti dulje nego obično, oko 30 - 60 minuta.
repa
Pepečaste rešetke, ulijte kipuću vodu, kuhajte, ohladite na sobnu temperaturu. Prodor, koristite za klistir. Vraća mikrofloru, pomlađuje tijelo.
limun
Otopiti u 2 1 pripremljene vode 1 žlica. l. Med, dodajte sok od limuna. Povećava lokalni imunitet, eliminira disbiju, ima protuupalni i tonik učinak na tijelo.
kava
Aktivirajte sluznicu i uklonite toksine iz tijela korištenjem mljevene kave: 3 žlice. l. kuhati s 200 ml vode. Za hipertenziju koristite s oprezom.
soda
Pripremite otopinu sode: 1 tsp. 200 ml kuhane vode. Neka to stoji nekoliko sati. Držite ubrizganu tekućinu oko pola sata. Preporuča se provesti tijekom tjedna. Omogućuje vam brisanje tijela parazita.
sol
Vrlo učinkovita klistir s solom. Pomoću nje ne možete samo čistiti crijeva, već i ukloniti oticanje. Za rješenje potrebno 1 sat. l. sol i jedna litra vode.
Sheme pročišćavanja
Postoje mnoge preporuke za učestalost i trajanje uporabe klistila kod kuće. Obično je dovoljno napraviti klistir za čišćenje svakih 1 do 2 tjedna, promatrajući prehranu.
Da biste dobro očistili tijelo, možete koristiti klistire na tečajevima 7 dana 2 p. / Godišnje (u proljeće i jesen). Paralelno treba slijediti strogu prehranu, osobito na kraju tečaja.
Postoji 4 tjedna čišćenja crijeva. Prvi tjedan klizme postavljen svaki dan. Drugi - u dan, treći - za 2 dana, četvrti - za 3 dana. Preduvjet je stroga prehrana i teški napitak.
kontraindikacije
Ne možete očistiti klistir crijeva u prisutnosti:
- upalni proces (akutni i kronični);
- krvarenje iz anusa;
- onkološke bolesti crijevnog trakta;
- ispucani anus;
- prolaps rektuma;
- bubrežnih kamenaca i žučnog mjehura;
- postoperativno razdoblje;
- trudnoća;
- alkohol i droge;
- bolesti kardiovaskularnog sustava;
- boli nepoznatog porijekla.
Prije korištenja klistir, kao sredstvo čišćenja crijeva kod kuće, trebate se posavjetovati sa specijalistom.
Tijekom primjene klistera (osobito tečaj) treba slušati vaše osjećaje. Zlostavljanje ili nepažljiva primjena postupka može pogoršati one koji imaju bolest ili izazivaju nove. Budite oprezni i zdravi!